one2one, Köln

Einleitung / Überblick

one2one ist ein Institut für physische und mentale Gesundheit in Köln, das sich auf eine ganzheitliche Betreuung von Körper und Geist konzentriert. Das Institut bietet eine Vielzahl von Leistungen an, die sowohl zur Stärkung der körperlichen Fitness als auch zur Förderung des geistigen Wohlbefindens beitragen. Mit innovativen Therapien, speziellen Trainingsmethoden und exklusiven Behandlungen bietet one2one eine umfassende Lösung für die Gesundheit und Schönheit seiner Kundinnen

Tätigkeitsfelder

Das Institut one2one ist auf die Bereiche Gesundheit, Fitness und Anti-Aging-Medizin spezialisiert. Es kombiniert moderne medizinische Ansätze mit traditionellen Techniken, um sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit zu fördern. Zudem bietet es spezielle Leistungen für Frauen an, die sich auf ihre individuellen Bedürfnisse konzentrieren

Leistungen & Services

one2one bietet eine breite Palette an Leistungen, darunter:

• Pilates-Training mit speziellen Geräten wie Reformer, Cadillac und Barrel
• Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit
• Andullationstherapie, eine biophysikalische Methode, die mechanische Vibration mit Infrarot-Tiefenwärme kombiniert
• Endospheres, eine nicht invasive Behandlung zur Körperschaffung und Hautverbesserung
• EMP Chair Pro, ein Trainingsgerät zur Stärkung des Beckenbodens
• Ratus Ritual, ein exklusives Angebot für Frauen, das auf der indonesischen Tradition basiert
• Wimpernverlängerung durch Frederica Lange
• Präventive und Anti-Aging-Medizin mit ärztlicher Begleitung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt von one2one liegt auf der ganzheitlichen Betreuung von Frauen. Das Institut bietet spezielle Angebote wie das Ratus Ritual, das in Deutschland nur dort angeboten wird. Zudem ist das EMP Chair Pro-Training besonders für Frauen nach Schwangerschaften oder in den Wechseljahren geeignet. Die Andullationstherapie wird als innovative Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers eingesetzt

Über uns / Über mich

one2one wird von Despina Bourlos-May geführt, die Diplom-Sportwissenschaftlerin und Sportlehrerin ist. Sie ist zudem eine Polestar Pilates Trainerin. Das Institut befindet sich in der Rondorfer Hauptstraße 33 in Köln

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Methoden von one2one basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und modernen Technologien. Dazu gehören:

• Andullationstherapie mit mechanischen Vibrationen und Infrarot-Tiefenwärme
• Endospheres, eine Technologie, die Kompression und Mikrovibration kombiniert
• EMP Chair Pro, ein Trainingsgerät, das elektromagnetische Impulse zur Stärkung des Beckenbodens nutzt
• Pilates-Training mit speziellen Geräten und Kleingeräten
• IHHT, ein Trainingsverfahren, das durch Sauerstoffmangel und -überschuss die Zellfunktion verbessert

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

one2one richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter:

• Frauen jeden Alters, insbesondere nach Schwangerschaft, in den Wechseljahren oder bei hormonell bedingten Problemen
• Männer mit Beckenboden- oder Prostatabeschwerden
• Menschen mit Rücken- oder Haltungsschwächen
• Sportler, die ihre Leistung und Ausdauer verbessern möchten
• Personen, die präventiv ihre Körperstabilität und Gesundheit fördern möchten

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die Leistungen von one2one sind wie folgt:

• Pilates Einzeltraining (60 Min): 110 €
• Probetraining (45 Min): 45 €
• Andullationstherapie (50–60 Min): 170 €
• Paketpreis 6 X: 920 €
• Paketpreis 12 X: 1.730 €
• EMP Chair Pro: 49 € für eine Probesitzung und Anamnese
• 20er Card: 1.080 €
• 30er Card: 1.470 €
• 40er Card: 1.840 €
• Einführungsangebot: 2 Sitzungen kostenlos zusätzlich zur gebuchten Anzahl (gültig bis 31.03.2026)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Despina Bourlos-May
• Straße: Rondorfer Hauptstraße 33
• PLZ Ort: 50997 Köln
• Telefon: 02233 - 966 66 15
• E-Mail: [email protected]