Ocean Bliss Studio, Stuttgart

Einleitung / Überblick

Das Ocean Bliss Studio in Stuttgart bietet ein ganzheitliches Angebot an, das darauf ausgerichtet ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das Studio bietet einen geschützten Rahmen für Bewegung, Achtsamkeit und die Regulation des Nervensystems

Leistungen & Services

Das Kursangebot im Ocean Bliss Studio ist vielseitig gestaltet und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Die Kurse finden in Kleingruppen von 2 bis 6 Personen statt Das Angebot umfasst folgende Bereiche:

• Pilates, Yoga und Barre
• Special Classes, die Bewegung mit emotionaler Tiefe und somatischer Arbeit verbinden (unter anderem mit Elementen wie Embodiment, intuitivem Bewegung, sanften Yoga- oder Pilatesflows und Nervensystemarbeit)
• Ganzheitliche Programme über mehrere Wochen in kleinen Gruppen (maximal 5 Frauen) oder im 1:1-Setting, welche Körperarbeit, Nervensystemregulation, emotionale Prozesse und energetische Begleitung durch Reiki kombinieren
• Circles mit Intention Setting, geführter Meditation und optionalem Sharing

Schwerpunkte & Besonderheiten

Das Studio legt den Fokus auf eine ruhige Atmosphäre und eine individuelle Begleitung statt Massenabfertigung. Ein zentraler Aspekt der Arbeit ist die Verbindung von Bewegung mit Nervensystemregulation und bewusster Weiblichkeit Besondere Merkmale des Studios sind:

• Die Arbeit mit dem Fokus auf Körpergefühl, innere Stabilität und hormonelle Balance
• Die Bereitstellung von Umkleidekabinen und WCs vor Ort
• Die Möglichkeit, eine eigene Matte mitzubringen
• Der Eingang befindet sich hinter dem Haus neben einem silbernen Rolltor

Über uns / Über mich

Das Studio wird von Sabrina Mönch geführt, die als ganzheitliche Coachin, Mentorin und Wegbegleiterin tätig ist. Ihr Ansatz basiert auf der Erfahrung, wie wichtig ein bewusstes Leben auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene ist

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen, die nach innerem Einklang suchen, sowie spezifisch an Frauen, die:

• Eine Verbindung zu ihrem Körper wiederherstellen möchten
• Hormonelle oder körperliche Themen nachhaltig angehen wollen
• Emotionale Spannungen lösen oder sich innerlich stabilisieren möchten

Preise / Kostenstruktur

Für die Teilnahme an den Kursen können Einzeltickets sowie 5er- und 10er-Karten erworben werden. Die 5er- und 10er-Karten beinhalten alle Kurse und sind eine Dauer von 4 Monaten gültig. Sessions und Workshops sind separat zu buchen. Stornierungen sind bis zu 24 Stunden vor dem Termin möglich; danach erfolgt keine Rückerstattung

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Ocean Bliss Studio
• Straße: Höfingerstr. 21
• PLZ Ort: 70499 Stuttgart
• Telefon: +49 173 7547372
• E-Mail: [email protected]