Northlethic, Wulfsen

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst individuelle Trainingsstunden, die nach persönlichen Wünschen, Vorstellungen und Zielen angepasst werden. Die Betreuung beinhaltet die Erarbeitung von Trainingsplänen sowie die Vermittlung von Tipps in den Bereichen Ernährung und Bewegung

• Individuelle Trainingsplanung
• Wettkampfvorbereitung
• Durchführung von Trainingseinheiten
• Unterstützung bei der Regeneration
• Beratung zu Ernährung und Bewegung
• Training sowohl im Indoor- als auch im Outdoor-Bereich

Über uns / Über mich

Wendt hat seine Leidenschaft für den Sport zum Beruf gemacht. Seine sportliche Laufbahn umfasst Erfahrungen im Laufen, Rennradfahren, Triathlon und Marathon sowie die Teilnahme an diversen Wettkämpfen Er verfügt über praktische Erfahrung in der Trainingsplanung, der Wettkampfvorbereitung, der Durchführung von Wettkämpfen und der anschließenden Regeneration. Im Jahr 2008 entwickelte er seinen eigenen Trainingsplan für einen Marathon, den er auf Helgoland mit einer Zeit von 03:19:58 absolvierte (unter Einbeziehung von ca. 370 Höhenmetern). Zudem bereitete er im Jahr 2008 eine Person über einen Zeitraum von 10 Monaten auf ihren ersten Marathon vor

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Dienstleistungen richten sich an Personen mit unterschiedlichen sportlichen Vorhaben und körperlichen Zielen

• Gewichtsreduktion
• Muskelaufbau
• Vorbereitung auf einen Marathon
• Erhalt der Mobilität im hohen Alter
• Ausgleich zum Alltag und Entspannung