Nina Brack, Kempten (Allgäu)

Einleitung / Überblick

Nina Brack Gesundheit & Fitness bietet individuelle Gesundheits- und Fitnessdienstleistungen in Kempten. Das Unternehmen legt besonderen Wert auf die persönliche Gesundheit der Kunden und passt seine Angebote an den jeweiligen Trainingsstand und die Bedürfnisse an

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist im Bereich der Gesundheitsförderung und des präventiven Trainings tätig. Es umfasst die Planung und Durchführung von Kursen sowie Einzeltraining

• Gesundheits- und Fitnesstraining
• Präventionskurse
• Ernährungsberatung
• Kursanbieter für Vereine (z.B. TV Kempten)

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum ist auf ganzheitliche Fitness und Gesundheitsvorsorge ausgerichtet. Kunden erhalten maßgeschneiderte Betreuung

• Individuelles Einzeltraining
• Gruppentrainingskurse (z.B. Pilates)
• Ernährungsberatung
• Kinesiologisches Taping
• Spezielle Kursangebote wie Beckenbodengymnastik, Rückenfit und Faszientraining

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Arbeit zeichnet sich durch einen stark individuellen und gesundheitsbewussten Ansatz aus, der durch langjährige praktische Erfahrung und persönliche Einsicht geprägt ist

• Individuelle Anpassung an den Trainingsstand und die Bedürfnisse jedes Kunden
• Integration verschiedener Übungsformen, da jeder Körper unterschiedlich auf Bewegung reagiert
• Besonderes Bewusstsein für die Bedeutung der körperlichen und geistigen Fitness durch eigene chronische Erkrankungserfahrung
• Zertifizierung von Kursen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ermöglicht eventuelle Kostenübernahme durch Krankenkassen)

Über uns / Über mich

Die Inhaberin Nina Brack verfügt über eine mehr als 20-jährige Praxiserfahrung als medizinische Fachangestellte und ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Ihr Leitsatz lautet "Gesundheit ist das höchste Gut"

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

In den Trainingseinheiten werden verschiedene bewährte Methoden und Techniken kombiniert, um ein effektives und abwechslungsreiches Training zu gewährleisten

• Kinesiologisches Taping (EPT und nach Deutscher Turner Bund)
• Faszientraining
• Pilates (CBPA Instructor)
• Controlbalance
• Nordic Walking
• Zumba

Preise / Kostenstruktur

Die Preise richten sich nach der gewählten Dienstleistung. Einzelne Pilatesstunden können separat gebucht werden

• Einzelne Pilatesstunde: 10€

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Nina Brack Gesundheit & Fitness
• Straße: Ziegelwiesstraße 15
• PLZ Ort: 87437 Kempten
• Telefon: 0170-7155925
• E-Mail: [email protected]