Movnat München, Gauting

Einleitung / Überblick

OVNAT ist eine Fitness-Methode, die es ermöglicht, praktische Fähigkeiten zu erlernen und dadurch eine neue Bewegungsqualität zu entwickeln. Das Konzept basiert auf einer sicheren und progressiven Trainingspraxis, die sowohl im Freien als auch in Innenräumen, wie Fitnessstudios oder zu Hause, angewendet werden kann. OVNAT verfolgt das Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, fit und beweglich zu bleiben, indem sie vergessene Fähigkeiten wiedererlernen – fast wie in einem Spiel

Tätigkeitsfelder

OVNAT bietet eine umfassende Palette an Trainingsformen, die sich auf natürliche Bewegung, Atemtechniken und körperliche Fitness konzentrieren. Dazu zählen Live-Trainings, Online-Kurse, Retreats und Workshops. Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet und kann sowohl in der Gruppe als auch individuell durchgeführt werden

Leistungen & Services

OVNAT bietet verschiedene Leistungen an, darunter:

• Live-Trainings, die von Zuhause aus teilnehmbar sind
• Online-Kurse, die in 3 Wochen mit 4 Trainings umfassen
• Retreats und Veranstaltungen, die sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet sind
• Workshops, die sich auf verschiedene Aspekte der natürlichen Bewegung konzentrieren
• Atemübungen, die in die Trainingspläne integriert werden können

Produkte

OVNAT bietet folgende Produkte an:

• Online-Kurse mit individueller Programmierung
• Live-Trainings zu Themen wie Bewegung und Atemtechniken
• Retreats und Veranstaltungen mit verschiedenen Aktivitäten
• Zugang zu kostenlosen Online-Kursen über die Neofold Academy

Schwerpunkte & Besonderheiten

OVNAT legt Wert auf natürliche Bewegung und Atemtechniken. Die Trainingsmethoden sind progressiv und sicher, sodass sie für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet sind. Besonders hervorzuheben sind die Live-Trainings, die es ermöglichen, mit anderen wie-minded Menschen zu trainieren. Zudem bietet OVNAT eine Kombination aus Innen- und Außentraining an

Über uns / Über mich

OVNAT wird von Tanja (39) und Marc (46) S. geführt. Bekannt aus

• MovNat München Reicheneder

• Santamaria

• Kindermann GBR. Zu den zertifizierten Trainern gehören unter anderem

• Andres Santamaria, MovNat Certified Trainer L2, zertifiziert nach Wim Hof Methode, Ido Portal Online Student

• Marbod Kindermann, MovNat Certified Trainer L2, NeuroMeditation Instructor L2, Natural Running Coach

• Wolfgang Wimmer, MovNat Certified Trainer L2

• Mark Negyesi, MovNat Certified Trainer L2, Yoga- und Pilates-Lehrer, Entspannungs-, Sport- und Faszienmassagen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Tanja & Marc S
• Straße: Baldestr. 6
• PLZ Ort: 80469 München
• Telefon: 0160-94643388
• E-Mail: [email protected]