modifit, Lippstadt

Einleitung / Überblick

Modifit ist ein Unternehmen mit Sitz in Lippstadt, das sich auf gesundheitsrelevante Themen spezialisiert hat. Es bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen rund um Fitness, Training und Physiotherapie an

Leistungen & Services

Modifit bietet verschiedene Dienstleistungen an, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind

• Personal Training: Dieses Angebot richtet sich an Personen, die sich auf einen Wettkampf vorbereiten, ihre Fitness gezielt verbessern, Schmerzen entgegenwirken oder nach einer Verletzung zur alten Leistungsfähigkeit zurückkehren möchten. Die Betreuung erfolgt individuell und professionell
• Offenes Training: Jeden Freitag von 14:00 bis 16:00 Uhr kann die Trainingsfläche unter professioneller sportwissenschaftlicher Betreuung genutzt werden. Dabei erhalten die Teilnehmenden individuelle Beratung und angepasste Trainingspläne
• Physiotherapie: Im Bereich Physiotherapie werden Sport- und Wellnessmassagen, Flossing, Schröpfen sowie Taping angeboten
• Leistungsdiagnostik: Hier wird das aktuelle Leistungsniveau mithilfe von standardisierten, sportwissenschaftlichen Tests ermittelt. Die Ergebnisse dienen als Grundlage für individuelle Trainingspläne. Die Tests sind für alle Altersgruppen geeignet und umfassen Bereiche wie Kondition, Kraft und Beweglichkeit. Zu den Testungen gehören beispielsweise der Conconi Test, der Intermittent Fitness Test sowie verschiedene Sprungdiagnostiken und Tests für die Kraft des Oberkörpers und des Rumpfes. Die Tests aus den Bereichen Koordination und Beweglichkeit können präventiv und rehabilitativ eingesetzt werden
• Kurse: Es werden verschiedene Kurse angeboten, die größtenteils als offizielle Präventionskurse zertifiziert sind. Die Gebühren dieser Kurse werden von den Gesundheitskassen bezuschusst. Zum Angebot gehören
• Yoga Kids
• Yoga Erwachsene
• Laufkurs Starter
• Spinning
• Kraftvoll ins Alter
• Functional Training Herren
• Functional Training Damen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Durchführung von Leistungsdiagnostiken, die sportwissenschaftlich fundiert sind und für verschiedene Altersgruppen sowie präventiv und rehabilitativ eingesetzt werden können. Die meisten angebotenen Kurse sind als offizielle Präventionskurse zertifiziert, was eine Bezuschussung durch die Gesundheitskassen ermöglicht

Über uns / Über mich

Das Unternehmen wird von André Thiesbrummel, einem Coach für gesundheitsrelevante Themen, vertreten

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote von Modifit richten sich an verschiedene Zielgruppen. Dazu gehören Personen, die sich auf einen Wettkampf vorbereiten, ihre Fitness verbessern, Schmerzen entgegenwirken oder nach einer Verletzung genesen möchten. Die Leistungsdiagnostik sowie die Kurse sind für alle Altersgruppen geeignet. Es gibt spezifische Kursangebote für Damen und Herren

Öffnungszeiten

Die folgenden Kurszeiten sind bekannt:

• Montag: Yoga Kids 15:30 - 16:30 Uhr, Yoga Erwachsene 17:00 - 18:00 Uhr, Laufkurs Starter 17:15 - 18:15 Uhr, Spinning 18:30 - 19:30 Uhr
• Dienstag: Kraftvoll ins Alter 9:00 - 10:00 Uhr, Functional Training Herren 19:00 - 20:00 Uhr
• Mittwoch: Functional Training Damen 18:30 - 19:30 Uhr
• Donnerstag: Functional Training Damen 17:15 - 18:15 Uhr
• Freitag: Offenes Training 14:00 - 16:00 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Modifit
• Straße: Bahnhofstraße 19
• PLZ Ort: 59555 Lippstadt
• Telefon: 0178 29 64 68 5
• E-Mail: [email protected]