Pilgramstraße 5, 90453 Nürnberg, Reichelsdorf, Bayern
MINDWORK COACH, Nürnberg
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Anna Schalay bietet unter dem Namen MINDWORK COACH Coaching und Autogenes Training an. Ihr Angebot richtet sich an Menschen, die mehr Klarheit, Ruhe und Struktur in ihrem Alltag finden möchten, und verbindet psychologische Methoden mit praktischen Ansätzen
Tätigkeitsfelder
Das Unternehmen ist in den Bereichen persönliche Beratung und Stressmanagement tätig
- Coaching für persönliche Struktur und Alltagsorganisation
- Autogenes Training zur Stressbewältigung
Leistungen & Services
Die angebotenen Dienstleistungen umfassen individuelle Beratung und Kursangebote
- Individuelles Coaching mit persönlicher Begleitung
- Angebot von Autogenem Training in Kursform (Kleine Auszeit)
- Kostenloses Kennenlern-Gespräch (Kick-off-Call) von etwa 30 Minuten Dauer
- Individuelle Coaching-Sessions von 60 Minuten Dauer, online oder persönlich
- Nachbetreuung in Form kurzer Check-ins per E-Mail
Produkte
Im Rahmen der Dienstleistungen werden unterstützende Materialien bereitgestellt
- Praktische Materialien und Übungen wie Mini-Workbooks und PDFs
Schwerpunkte & Besonderheiten
Der Ansatz zeichnet sich durch eine spezifische Kombination von Methoden und eine ganzheitliche Perspektive aus
- Verbindung von psychologischen Methoden, Minimalismus und praktischen Tools
- Ganzheitlicher Ansatz im Stressmanagement, der geistige und körperliche Ebenen einbezieht
- Fokus auf die Entwicklung funktionierender Routinen ohne Druck durch To-Do-Listen
Über uns / Über mich
Die Inhaberin Anna Schalay verfügt über eine entsprechende Ausbildung und Erfahrung
- Anna Schalay hat ein BWL-Studium absolviert
- Sie ist ausgebildete Personal- & Business Coach
- Sie besitzt Erfahrungen im Bereich Fitnesstraining
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Die Arbeitsweise ist prozessorientiert und wird durch spezifische Methoden geprägt
- Die Zusammenarbeit beginnt mit einem Kick-off-Call zur Zielbesprechung
- Es folgen individuelle, fokussierte Coaching-Sessions
- Die Methode des Autogenen Trainings wird angewendet
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
Die Angebote richten sich an bestimmte Personengruppen und adressieren konkrete Lebenssituationen
- Berufstätige in Teilzeit oder Vollzeit
- Eltern, die Arbeit, Familie und persönliche Zeit in Balance bringen wollen
- Menschen, die klarer, ruhiger und fokussierter leben möchten
- Alle, die Minimalismus, Struktur und Achtsamkeit schätzen
Das Coaching hilft bei Gefühlen von Stress, Überforderung und Zerrissenheit zwischen verschiedenen Lebensbereichen. Autogenes Training wird bei Problemen wie Zeitdruck, Kopfschmerzen, Schlafproblemen, inneren Blockaden, Rückenschmerzen, Ängsten und innerer Unruhe angeboten
Preise / Kostenstruktur
Für die Coaching-Dienstleistungen werden folgende Preise genannt
- Einzelsession (60 Minuten): 50 €
- 4-Wochen-Paket (4 Sessions): 180 €
Adresse & Kontaktdaten
- Das Unternehmen ist an folgender Adresse zu erreichen
- MINDWORK COACH
- Pilgramstraße 5
- 90453 Nürnberg
- Telefon: 0152-29595585
- E-Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Life Coach
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