Ritterstraße 34, 76137 Karlsruhe, Baden-Württemberg
mindcoach, Karlsruhe
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Alexandra Mayer bietet Gesundheits- und Achtsamkeitscoaching in Karlsruhe und Umgebung sowie Online-Kurse und Workshops an. Sie unterstützt Einzelpersonen und Unternehmen dabei, Gelassenheit, Klarheit und ihre eigene Kraft zu spüren und eine Balance zwischen Körper und Geist zu finden
Tätigkeitsfelder
Alexandra Mayer ist in verschiedenen Bereichen tätig, darunter Achtsamkeitstraining, Gesundheitscoaching und Nordic Walking. Zu ihren Arbeitsbereichen gehören:
- Achtsamkeitstraining
- Gesundheitscoaching
- Nordic Walking
Leistungen & Services
Alexandra Mayer bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter:
- Nordic Walking Training
- Achtsamkeitstraining
- Achtsame Stadtspaziergänge
- Gesundheitscoaching Indoor
- Gesundheitscoaching Outdoor
- Meditation
- Mindcoach Angebote
- Gesundheitscoaching Online
Schwerpunkte & Besonderheiten
Ein besonderer Schwerpunkt liegt bei Alexandra Mayer im Bereich Achtsamkeitspraxis und deren Verbindung mit Bewegung in der Natur. Sie bietet individuelle Gesundheitscoaching in der Natur und Workshops für Unternehmen zur Förderung der Achtsamkeit bei Mitarbeitenden. Weitere Besonderheiten sind:
- Kombination von Achtsamkeitspraxis und Naturerlebnissen
- Individuelle Gesundheitscoaching in der Natur
- Praxis-Workshops für Unternehmen zur Förderung der Achtsamkeit bei Mitarbeitenden
Über uns / Über mich
Alexandra Mayer ist Gesundheits- und Achtsamkeitscoach mit einer staatlich zugelassenen Achtsamkeitstrainerin Qualifikation und weiteren Zertifizierungen in den Bereichen Gesundheitscoaching, Stressmanagement und Embodiment. Sie bietet ihren Klienten individuelle Unterstützung und Begleitung, um Lösungen für ihre persönlichen Themen zu entwickeln und ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Alexandra Mayer setzt bewährte Methoden und Techniken ein, darunter Achtsamkeitspraxis, Bewegung in der Natur und klassische Coaching-Elemente. Sie nutzt Technologien wie Online-Plattformen für das Gesundheitscoaching Online Angebot. Die Arbeitsweise umfasst individuelle Beratung und Begleitung sowie die Entwicklung maßgeschneiderter Lösungen
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
Die Zielgruppen von Alexandra Mayer sind Einzelpersonen, Unternehmen und Teams, die ihre Gesundheit und Wohlbefinden verbessern möchten. Zu den Anwendungsbereichen gehören Stressbewältigung, persönliche Entwicklung, Teamentwicklung und Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz
Preise / Kostenstruktur
Ein kostenfreier Kennenlerntermin dauert ca. 30 Minuten. Es werden kostenpflichtige Kurse und Workshops angeboten, deren Preis je nach Umfang und Dauer variiert
Adresse & Kontaktdaten
- Alexandra Mayer Gesundheits- und Achtsamkeitscoach
- Ritterstraße 34
- 76137 Karlsruhe
- Telefon: +49 1515 8509349
- E-Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Life Coach
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