Michael Wieden, Wienrode

Einleitung / Überblick

Chronobiologie für Gesundheit und Erfolg: Eine umfassende Darstellung

Michael Wieden bietet Expertise in Chronobiologie, Chronoworking und Schlaf seit 2002. Er ist Speaker, Berater und Initiator von Projekten, die darauf abzielen, die Vorteile chronobiologischer Prinzipien in Unternehmen und im persönlichen Leben zu integrieren. Der Fokus liegt auf der Optimierung von Gesundheit, Leistung und Arbeitsabläufen durch die Berücksichtigung der natürlichen Rhythmen des Körpers

Tätigkeitsfelder

Die Arbeit von Michael Wieden umfasst vielfältige Bereiche, in denen chronobiologische Erkenntnisse Anwendung finden:

• Chronocoaching
• Online-Vorträge und Workshops
• Beratung im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Corporate Health
• Projektentwicklung und -begleitung
• Schlafberatung

Leistungen & Services

Michael Wieden bietet folgende Leistungen und Services an:

• Vorträge und Workshops: Vermittlung von Wissen über Chronobiologie und deren Anwendung im Alltag und im Unternehmen
• Chronocoaching: Individuelle Beratung zur Optimierung von Schlaf, Energie und Leistung
• Projektbegleitung: Konzeption und Umsetzung von chronobiologisch fundierten Maßnahmen im BGM und in der Personaleinsatzplanung
• Beratung: Unterstützung von Unternehmen bei der Implementierung chronobiologischer Prinzipien in Prozesse und Strukturen
• Gespräche mit ChatGPT: Diskussion und Analyse von Themen rund um Chronobiologie und Gesundheit mithilfe von Künstlicher Intelligenz

Produkte

Michael Wieden bietet folgende Produkte an:

• Bücher: Beschreiben Möglichkeiten, die Chronobiologie und Chronotypen in Unternehmen zu berücksichtigen, insbesondere im Hinblick auf mobile und agile Arbeitsformen
• "Chronobiologie im Personalmanagement": Ein Ratgeber, der bereits 2012 erschien und in aktualisierter Form wieder verfügbar ist

Schwerpunkte & Besonderheiten

Der Fokus liegt nicht ausschließlich auf Chronobiologie, sondern auch auf weiteren gesundheitlichen Basisthemen, um eine ganzheitliche Betrachtung zu ermöglichen. Die Expertise erstreckt sich auf physiologische Grundbedürfnisse im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements und im Recruiting

• Chronobiologie
• Chronoworking
• Schlafoptimierung
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Personaleinsatzplanung
• Pflanzenbasierte Ernährung

Über uns / Über mich

Michael Wieden ist seit 2018 Speaker und Berater für Chronobiologie. Zuvor war er von 2012 bis Ende 2016 externer Wirtschaftsförderer der Stadt Bad Kissingen und war als Boardmember des „AK Zeitgerechte Stadt“ tätig. Er war Dozent an der Kolping-Akademie Würzburg

• Seit 2018 Speaker und Berater für Chronobiologie
• Erfahrung als externer Wirtschaftsförderer
• Initiator des Projekts „ChronoCity“
• Dozent an der Kolping-Akademie Würzburg

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist geprägt von der Verknüpfung wissenschaftlicher Erkenntnisse mit praktischer Anwendung. Die Nutzung von KI, wie beispielsweise ChatGPT, dient zur Analyse und Diskussion von Themen rund um Chronobiologie und Gesundheit

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Zielgruppen umfassen Unternehmen aller Größen, Führungskräfte, Mitarbeiter und Einzelpersonen, die ihre Gesundheit, Leistung und Lebensqualität verbessern möchten. Anwendungsbereiche sind vielfältig, darunter:

• Unternehmen (BGM, Personaleinsatzplanung)
• Einzelpersonen (Schlafoptimierung, Leistungssteigerung)
• Gesundheitswesen (Schlafberatung, Schichtarbeit)

Adresse & Kontaktdaten

• Michael Wieden
• Calle Principal Sanchez Samana Las Garitas Entrada Heladeria Las Garitas, Sanchez 32000 Samaná Dominikanische Republik
• Telegram/Signal: +49 (0)171 6071716
• Mail: [email protected]
• Deutsche Postadresse: Michael Wieden Wolfstalstrasse 16 97209 Veitshöchheim