Mein Kleines Studio, Mittelnkirchen

Einleitung / Überblick

Das Fitness- und Kursstudio von Anja zum Felde befindet sich in Mittelnkirchen. Es bietet ein vielfältiges Angebot an Kursen und individuellen Trainings- sowie Beratungsleistungen

Tätigkeitsfelder

Das Studio ist in den Bereichen Fitness, Gesundheit und betriebliche Prävention tätig. Die Tätigkeitsfelder umfassen die Durchführung von Gruppentrainings, individuellem Personaltraining, Ernährungsberatung sowie die Entwicklung von Gesundheitskonzepten für Unternehmen

Leistungen & Services

Das Studio erbringt verschiedene Dienstleistungen im Gesundheits- und Fitnessbereich. Dazu zählen Personal Training, Betriebsfitness, Ernährungsberatung in Form von Einzelberatungen und mehrwöchigen Kursen, sowie die Durchführung verschiedener Gruppenkurse wie Yoga, Pilates, Step, Fatburner, Tabata und BALLance Concept

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf individueller Betreuung und speziellen Trainingsmethoden. Besonderheiten sind das BALLance Concept nach Dr. Tanja Kühne zur Entspannung und Schmerzlinderung, betriebliche Gesundheitsprävention sowie ein ganzheitlicher Ansatz, der Bewegung und Entspannung kombiniert

Über uns / Über mich

Die Inhaberin und Trainerin ist Anja zum Felde. Ihre Qualifikationen umfassen Yogatrainerin YA 200h, lizensierte Pilatestrainerin, Mastertrainerin BALLance, lizensierte Ernährungsberaterin, Group- & Fitnesstrainerin, Personaltrainerin und Trainerin für betriebliche Gesundheitsprävention

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Es werden verschiedene etablierte Trainings- und Therapiemethoden angewendet. Dazu gehören das BALLance Concept nach Dr. Tanja Kühne, bei dem mit kleinen Bällen myofasziale Verklebungen gelöst werden, sowie die Trainingsmethoden Pilates nach Joseph Pilates und Tabata als intensives Intervalltraining

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Privatpersonen mit individuellen Trainingszielen und an Unternehmen. Anwendungsbereiche sind das Erreichen persönlicher Fitnessziele, der Wiedereinstieg in den Sport, gezieltes Training nach Verletzungen, betriebliche Gesundheitsförderung sowie Stressreduktion und Schmerzlinderung

Adresse & Kontaktdaten

• Anja zum Felde Fitness- und Kursstudio

• Hohenfelde 36

• 21720 Mittelnkirchen

• Telefon: +49 160 / 788 242 0

• E-Mail: [email protected]