MBSR Suzan Wolf, Mannheim

Einleitung / Überblick

Suzan Wolf bietet Achtsamkeitstrainings und individuelle Unterstützung in Heidelberg, Deutschland, an. Sie ist spezialisiert in Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) und Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Sie unterstützt Einzelpersonen und Unternehmen in ihrer Reise zur Stressbewältigung und inneren Ruhe

Tätigkeitsfelder

Suzan Wolf arbeitet in den Bereichen Achtsamkeit und Stressbewältigung. Zu ihren Tätigkeitsfeldern gehören:

• MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Kurse
• MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) Kurse
• Einzel Sessions zur persönlichen Achtsamkeitsreise
• Workshops und Impulsvorträge für Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung

Leistungen & Services

Suzan Wolf bietet folgende Leistungen und Services an:

• Achtsamkeitsmeditationen und Übungen
• Individuelle Beratung und Coaching zur Stressbewältigung
• Workshops und Vorträge zum Thema Achtsamkeit und Mitgefühl
• Durchführung von MBSR und MBCL Kursen
• Unterstützung von Unternehmen bei der Förderung der Mitarbeitergesundheit

Schwerpunkte & Besonderheiten

Suzan Wolf legt besonderen Wert auf eine wohlwollende und einfühlsame Atmosphäre während ihrer Trainings und Beratungen. Sie kombiniert ihre Erfahrung in der Forschung und Weiterbildung mit ihrer Leidenschaft für Achtsamkeit und Mitgefühl. Ein besonderer Schwerpunkt liegt darauf, die Praktiken in den Alltag integrieren zu können. Sie verfügt über Erfahrung in der Forschung zur Stressbewältigung bei Lehrkräften und in der Entwicklung von Methoden zur Messung menschlicher Eigenschaften wie Persönlichkeit

Über uns / Über mich

Suzan Wolf hat nach ihrem Studium eine Weiterbildung zur MBSR Lehrerin absolviert und arbeitet seitdem in diesem Bereich. Sie hat Erfahrung in der Entwicklung und Durchführung von Achtsamkeitstrainings und Workshops. Sie freut sich darauf, dich kennenzulernen und dich in deiner Achtsamkeitsreise zu unterstützen. Ihre Erfahrung umfasst auch die Bereiche agile Teams und Softwareentwicklung im Bereich Psychometrie

Preise / Kostenstruktur

• MBSR-8-Wochen-Onlinekurs ab Mi, 1. April: 380,00 €
• MBSR-8-Wochen-Onlinekurs ab Di, 3. Februar: 380,00 €
• Tag der Achtsamkeit am Sa, 9
• Tag der Achtsamkeit am Sa, 14

Es ist möglich, nach Absprache einzelne Sitzungen im Parallelkurs am Montag wahrzunehmen (online Zuschaltung). Vorgespräch ist kostenlos und dauert ca. 30 Minuten, wenn du bereits einen MBSR Kurs besucht hast ca. 20 Minuten

Adresse & Kontaktdaten

• Suzan Wolf
• Moselbrunnenweg 105
• 69118 Heidelberg Deutschland
• E-Mail: [email protected]
• Telefon: +49 174 5716749