Massageday, Filderstadt

Einleitung / Überblick

Anja Schmidt bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen im Bereich Physical und Mental Fitness, Sportmassage und mehr. Die Expertise umfasst sowohl wissenschaftliche Kenntnisse als auch praktische Erfahrung in verschiedenen Bereichen der Gesundheit und Leistungsförderung

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeitsfelder umfassen die Bereiche Sportwissenschaft, Leistungs- und Trainingswissenschaft sowie Mental Coaching. Spezifische Arbeitsbereiche sind:

• Ernährung
• Motivation
• Körperdefinition
• Mentaltraining und Sportcoaching
• Training mit dem eigenen Körpergewicht
• Freies Krafttraining und Hanteltechnik
• Kettlebell-Fitness und Kettlebellsport

Leistungen & Services

Neben den genannten Tätigkeitsfeldern bietet Anja Schmidt folgende Leistungen und Services an:

• Sportmassage
• Massagetherapie
• Kinesiotaping
• Workshops (imprint/kontakt)
• Taping (eine Sitzung - 1,0 Stunden - 85€)
• Kettlebelltraining für Anfänger
• Kettlebelltraining für Fortgeschrittene
• Kettlebellsport -Training (Einführung, Training mit Einsteigern, Training mit fortgeschrittenen Sportlern, Trainingsplangestaltung für Wettkampftraining)

Schwerpunkte & Besonderheiten

Besondere Schwerpunkte liegen in der Kombination wissenschaftlicher Erkenntnisse mit praktischer Anwendung, insbesondere in den Bereichen Ernährung, Motivation, Körperdefinition und Mental Coaching. Weitere Besonderheiten sind die Expertise im Training mit dem eigenen Körpergewicht und im Freien Krafttraining sowie die Kenntnisse im Kettlebellsport. Zu den weiteren Schwerpunkten gehören:

• Training for Warriors
• Functional Summit
• Myofascial Trainer
• Funktionelle Gymnastik

Über uns / Über mich

Anja Schmidt studierte Soziologie, Politologie und Linguistik in Konstanz und verfügt über internationale Erfahrungen in der Lehre in Rio de Janeiro und Konstanz. Ihre Expertise umfasst die Bereiche internationale Politik, Medienpolitik und Analyse, Kommunikation, Spracherwerbsforschung sowie Mikrosoziologie und Soziolinguistik. Sie verfügt über eine Ausbildung in Massagetherapie und Kinesiotaping

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und individuellen Bedürfnissen der Klienten. Es werden verschiedene Methoden angewendet, darunter:

• Massagetherapie
• Kinesiotaping
• Sportmassage
• Functional Training

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Zielgruppen umfassen Sportwissenschaftler, Leistungssportler und -trainer sowie Personen, die ihre körperliche und mentale Fitness verbessern möchten. Die Anwendungsbereiche reichen von der Leistungssteigerung im Sport bis zur Unterstützung im Alltag

Preise / Kostenstruktur

Einige Leistungen sind wie folgt aufgeführt:

• Taping: eine Sitzung - 1,0 Stunden - 85€

Adresse & Kontaktdaten

• Achterwaldstr. 15, D-70794 Filderstadt
• WhatsApp 0152 018 621 28
• E-Mail: [email protected]