Maria Krogmann, Großensee

Einleitung / Überblick

Maria Krogmann bietet Yoga-Kurse, Yoga Personal Training und Ayurveda Beratungen im Kreis Stormarn, Schleswig-Holstein, sowie in der Gemeinde Trittau und den benachbarten Dörfern Großensee an. Ihr Motto ist „Yoga kann jeder und vor allem überall üben“. Sie möchte Yoga allen zugänglich machen, unabhängig von Alter und körperlichem Zustand

Tätigkeitsfelder

Maria Krogmann ist Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin und bietet folgende Arbeitsbereiche in ihrem Unternehmen: Yoga, Ayurveda, Ernährungsberatung und Gesundheitsberatung

Leistungen & Services

Maria Krogmann bietet folgende Leistungen und Services an

• Yoga Kurse
• Yoga Personal Training und Ayurveda Beratungen
• wie Ernährungsberatung und Gesundheitsberatung. Speziell in der Ayurveda Beratung werden folgende Bereiche behandelt: Verdauungsprobleme
• Schlafstörungen
• Erschöpfung
• Kopfschmerzen
• Hautprobleme
• Rücken-/Nackenschmerzen und Gewichtsprobleme. Ayurveda Gesundheitsberatung beinhaltet auch eine Richtige Entspannung (Shavasana)
• Richtige Ernährung
• Positives Denken und Meditation. Kundalini Yoga
• Jnana Yoga und Raja Yoga werden ebenfalls angeboten

Schwerpunkte & Besonderheiten

Maria Krogmann legt Wert darauf, Yoga allen zugänglich zu machen und ihren Schülern einen Weg zu vermitteln, wie sie ihren Körper besser wahrnehmen und wertschätzen können. Sie bietet Yoga in kleinen Gruppen oder als Yoga Personal Training an und legt Wert darauf, ihren Schülern eine individuelle Erfahrung zu ermöglichen. Sie vermittelt ihren Schülern einen Weg, wie sie ihren Körper besser wahrnehmen, wertschätzen können und Yoga für sich ganz persönliche entdecken und üben können. Die persönliche intensive Erfahrung aus ihrer Yogalehrer Intensiv-Ausbildung wird gerne weitergegeben

Über uns / Über mich

Maria Krogmann ist Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin und bietet Yoga Kurse, Yoga Personal Training und Ayurveda Beratungen in Großensee und Umgebung an. Sie absolvierte eine Yogalehrer Intensiv-Ausbildung (400h BYV) bei Yoga Vidya e.V. und eine Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung bei Ayurveda Campus, Schwerin. Sie arbeitete zuvor als Unternehmensberaterin in der IT Strategie bei Accenture GmbH und als Aerobic- und Group Instruktor bei Fitness First, Elixia und Alster Fitness. Ihr Motto ist „Yoga kann jeder und vor allem überall üben“

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Yoga wird individuell abgestimmt, wobei Kräftigung, Atmung, Entspannung, Dehnung und Meditation im Vordergrund stehen. Ayurveda Beratungen beinhalten Ernährungspläne und Gesundheitsberatung bei verschiedenen Beschwerden. Ayurveda Gesundheitsberatung beinhaltet Richtige Entspannung (Shavasana), Richtige Ernährung, Positives Denken und Meditation. Yoga Praktiken wie Kundalini Yoga, Jnana Yoga und Raja Yoga werden angewendet

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Zielgruppen sind Personen jeden Alters und körperlichen Zustands, die Yoga praktizieren möchten oder gesundheitliche Probleme haben, die durch Ayurveda Beratung gelindert werden können. Anwendungsbereiche sind Schlafstörungen, Gelenkbeschwerden, Hautprobleme, Gewichtsstörungen, Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Sodbrennen, Reizdarm-Syndrom und Erschöpfungssyndrome

Öffnungszeiten

Auf Anfrage

Adresse & Kontaktdaten

• Maria Krogmann
• Hamburger Straße 7d
• 22946 Großensee
• Telefon: 0176 229 11 656
• Email: [email protected]