Ludvik Laska, Uehlfeld

Produkte

Das Sortiment umfasst verschiedene Modelle von Klimmzugstangen, die für unterschiedliche Montagearten konzipiert sind. Zur Auswahl stehen Modelle für die Wandmontage sowie Varianten für die Befestigung an Türrahmen oder Decken Zusätzlich werden Hilfsmittel für das Training angeboten, wie zum Beispiel Widerstandsbänder, die den Einstieg erleichtern, indem sie das zu hebende Gewicht reduzieren

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Für ein effektives Training zu Hause werden verschiedene Techniken und Ansätze zur Nutzung der Klimmzugstange beschrieben. Um die Kraft aufzubauen und die Vertrautheit mit der Bewegung zu erhöhen, können negative Klimmzüge durchgeführt werden, bei denen der Körper langsam herabgelassen wird Die Intensität des Trainings kann durch verschiedene Methoden gesteigert werden:

• Einsatz von Widerstandsbändern zur Gewichtsreduktion für Anfänger
• Nutzung von Gewichtswesten zur Steigerung der Belastung bei fortgeschrittenen Übungen
• Variation der Griffarten, unterteilt in Untergriff, Obergriff und Hammergriff, um unterschiedliche Muskelgruppen anzusprechen
• Kombination der Klimmzüge mit anderen Übungen wie Liegestützen oder Planks

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Personen, die ihr Training in den eigenen vier Wänden optimieren möchten. Dies umfasst sowohl Anfänger, die durch Hilfsmittel wie Widerstandsbänder einen einfachen Einstieg suchen, als auch fortgeschrittene Nutzer, die ihre Kraft durch zusätzliche Gewichte steigern wollen. Die Geräte sind für den Einsatz im Heim-Fitnessstudio sowie für das Training im Wohnzimmer geeignet

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Marbo Sport
• E-Mail: [email protected]

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• Physiotherapie, Fitness, Massage, Lymphdrainage, McKenzie, Ultraschall, Sportphysiotherapie