Ling Wellness Coaching, Berlin

Einleitung / Überblick

Lingwellnesscoaching ist ein Unternehmen, das sich auf Burnout-Recovery und die Wiederherstellung von Energie und Klarheit für hochleistungsfähige Fach- und Führungskräfte konzentriert. Die Angebote sind sowohl für Menschen in Berlin als auch für globale Kunden online verfügbar. Das Unternehmen bietet individuelle Coaching-Programme, die auf die Bedürfnisse von Menschen mit Burnout-Symptomen wie chronischer Erschöpfung, emotionaler Distanz und Schwierigkeiten, sich abzuschalten, abgestimmt sind

Tätigkeitsfelder

Lingwellnesscoaching bietet Coaching-Programme, die sich auf die psychische und körperliche Wiederherstellung konzentrieren. Die Arbeit basiert auf der Erkenntnis, dass Burnout nicht nur ein geistiges Problem ist, sondern auch in Körper, Nervensystem und Lebensbedingungen verankert ist. Die Methoden umfassen Mindfulness, Atemübungen, Imagework, EFT und Bewegung, um Muster umzuschreiben und Energie zu regenerieren

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet verschiedene Coaching-Programme an, die sich an unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele richten. Dazu gehören:

• RISE: Relief & Clarity – ein 3-monatiges 1:1-Programm für hochleistungsfähige Fach- und Führungskräfte
• RISE: Rewire & Sustain – ein 6-monatiges 1:1-Programm für eine vollständige Burnout-Recovery
• Somatic Group Coaching Circle – ein 6-wöchiges Gruppencoaching mit maximal 6 Teilnehmern

Die Programme sind strukturiert und bieten individuelle Unterstützung, um Muster umzuschreiben, Energie zu regenerieren und ein neues Leben zu beginnen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Integration von traditioneller chinesischen Medizin (TCM) und somatischen Praktiken. Dazu gehören Yin-Yoga-Unterricht und TCM-Selbstmassage, die in Berlin angeboten werden. Zudem wird betont, dass Burnout nicht durch intensives Training im Gym gelöst werden kann, sondern durch sanfte, konsistente Praktiken. Bei Notfällen wie Erkrankungen oder Familienkrisen wird mit Empathie und Flexibilität umgegangen

Über uns / Über mich

Lingwellnesscoaching wird von Ling geleitet, die als Coach und Fachfrau im Bereich Burnout-Recovery tätig ist. Sie betont, dass Burnout nicht nur ein geistiges Problem ist, sondern in Körper, Nervensystem und Lebensbedingungen verankert ist. Ihr Ansatz ist auf die Wiederherstellung von Energie, Klarheit und Resilienz ausgerichtet

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise von Lingwellnesscoaching basiert auf einer Kombination aus 1

• 1-Coaching
• Mindfulness
• Atemübungen
• Imagework
• EFT und Bewegung. Die Programme werden sowohl online als auch in physischen Räumen in Berlin angeboten. Für die Gruppencoaching-Session wird ein physischer Ort in Berlin genutzt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Zielgruppe besteht aus hochleistungsfähigen Fach- und Führungskräften, die unter Burnout-Symptomen leiden. Die Angebote sind für Menschen geeignet, die sich emotional abgekoppelt fühlen, chronisch erschöpft sind oder in wiederkehrenden Burnout-Zyklen gefangen sind. Die Programme sind für Menschen in Berlin sowie für globale Kunden online verfügbar

Preise / Kostenstruktur

• RISE: Relief & Clarity (3 Monate): 1.200 Euro
• RISE: Rewire & Sustain (6 Monate): 2.200 Euro

Für Änderungen oder Stornierungen gelten folgende Gebühren:

• Änderungen 24–48 Stunden vor der Sitzung: 50 % Gebühr
• Stornierungen unter 24 Stunden oder Nichterscheinen: 100 % Gebühr (nicht erstattbar)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Ling
• E-Mail: [email protected]
• Straße: Schlegelstraße 32
• PLZ Ort: Berlin, Deutschland