Lighter Pilates, Dachau

Einleitung / Überblick

lighter Pilates ist ein Unternehmen, das Pilates-Unterricht mit Mindfulness und Meditation verbindet, um Kunden dabei zu unterstützen, ihre körperliche Kraft und ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Kurse werden sowohl im Studio in Dachau als auch online angeboten und sind auf individuelle Bedürfnisse und den Alltag der Teilnehmer abgestimmt. Das Angebot umfasst verschiedene Klassen wie Sculpt + Restore und wird durch ein umfassendes Konzept sowie eine Vielzahl an Events und Workshops ergänzt

Tätigkeitsfelder

lighter Pilates bietet Pilates-Unterricht, Mindfulness- und Meditationstrainings sowie Pilates-Teacher-Trainings an. Zudem organisiert das Unternehmen Events und Workshops, die auf Regeneration, Inspiration und Persönlichkeitsentfaltung abzielen

Leistungen & Services

lighter Pilates bietet eine Vielzahl an Kursen und Services an, darunter:

• Pilates-Kurse im Studio und online
• Mindfulness- und Meditationstrainings
• Pilates-Teacher-Trainings
• Events und Workshops
• Raumvermietung für externe Veranstaltungen
• Ein individuelles Membership-System mit verschiedenen Kreditpaketen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt von lighter Pilates liegt auf der Kombination von Pilates mit Mindfulness und Meditation. Die Kurse sind auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und fördern Kraft, Ausrichtung und Regeneration. Ein weiterer Besonderheit ist das Angebot von Probestunden, um die Kurse kennenzulernen

Über uns / Über mich

lighter Pilates wird von Miriam Osmajić geführt. Die Philosophie des Unternehmens basiert auf der Verbindung von körperlicher Bewegung mit geistiger Präsenz. Das Studio in Dachau ist ein Ort für persönliches Wachstum, Verbindung und Kreativität, den Miriam gerne mit anderen teilt

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Kurse werden achtsam und individuell angeleitet. Neben Präsenzstunden im Studio werden auch Online-Kurse angeboten. Die Kommunikation mit Kunden erfolgt über E-Mail, Telefon und WhatsApp

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

lighter Pilates richtet sich an alle, die Pilates als Training für Kraft, Ausrichtung und Regeneration nutzen möchten. Die Kurse sind für alle Fitnesslevels geeignet, von Anfängern bis zu erfahrenen Praktizierenden. Zudem eignet sich das Angebot für Personen, die sich durch Mindfulness und Meditation im Alltag mehr Ausgewogenheit und Stressreduktion wünschen

Preise / Kostenstruktur

lighter Pilates bietet verschiedene Membership-Modelle an, die die Vorteile eines festen Trainings mit der Flexibilität eines Credit-Systems kombinieren. Einzelne Kurse können auch über Credit-Pakete gebucht werden. Die Preise sind wie folgt:

• 1 Credit: 10 €
• 2 Credits: 20 €
• 4 Credits: 35 €

Die Credit-Pakete sind drei Monate gültig

Öffnungszeiten

• Montag bis Freitag: 7:00 bis 21:00 Uhr
• Samstag: 8:00 bis 11:00 Uhr
• Sonntag: 9:00 bis 11:00 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Miriam Osmajić
• Straße: Zur Alten Schießstatt 1
• PLZ Ort: 85221 Dachau
• Telefon: +49 (0) 15128786537
• E-Mail: [email protected]