Laufschule Valentin, Stadtroda

Einleitung / Überblick

Laufschule Valentin ist eine Personal Training- und Laufschule in Stadtroda, Deutschland, die sich auf die Entwicklung der körperlichen Fitness und individuelle Trainingsziele spezialisiert hat. Mit einem breiten Leistungsangebot in verschiedenen Bereichen der körperlichen Fitness bietet das Unternehmen Lösungen für ambitionierte Läufer, Profiläufer, Anfänger und Fortgeschrittene. Die Schule legt Wert auf eine individuelle Betreuung und die Erstellung von Bedarfsanalysen sowie Trainingsplänen, um zielorientierte Ergebnisse zu erzielen

Tätigkeitsfelder

Laufschule Valentin ist ein Personal Training-Unternehmen mit Schwerpunkt auf Lauftraining und körperlicher Fitness. Die Tätigkeiten umfassen die Entwicklung individueller Trainingspläne, das Leiten von Trainingskursen und das Angebot von Probetrainings

Leistungen & Services

Laufschule Valentin bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services an, darunter:

• Lauftraining für ambitionierte Läufer bis zum Profiläufer
• Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene
• Dehnung, Gymnastik und aktive Regeneration mit Blackroll-Training
• Lauftraining bis zum Marathon mit individueller Bedarfsanalyse
• Koordination und Kräftigung, mit Fokus auf Vorfuß- und Mittelfußlaufen sowie Geh-Analyse und Körperhaltung
• Lauftechnik und spezifisches Training zur Verbesserung von Schnelligkeit, Kraft und Reaktionsverhalten

Über uns / Über mich

Laufschule Valentin wird von Jörg Valentin geleitet, einem ehemaligen Hochleistungssportler und Olympikader. Er sammelte in seiner Jugend und im Erwachsenenbereich nationale und internationale Erfahrungen und erzielte mehrere DDR-Meistertitel auf den Laufdistanzen 1500 m, 3000 m und 5000 m sowie eine Bestzeit im Marathonbereich von 2:16,35 Stunden. Nach seiner aktiven Profizeit war er über 10 Jahre als Fitness-Trainer und Kursleiter tätig. Seit mehr als 15 Jahren ist er als Privattrainer, Lauftrainer und Kursleiter in und um Jena aktiv

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Jörg Valentin
• Straße: Klosterstrasse 57
• PLZ Ort: 07646 Stadtroda, Deutschland
• Telefon: 03641-319250
• Mobil: 0176 / 49 85 31 78