Laufschule Ring, Stolberg

Einleitung / Überblick

Laufschule Ring ist eine Laufschule in Stolberg, die sich auf individuelles Lauftraining, Leistungsdiagnostik und Coaching spezialisiert hat. Die Schule bietet verschiedene Kurse und Trainingsformate an, um sowohl Anfänger als auch erfahrene Läufer zu unterstützen. Mit zertifizierten Trainerinnen und einem fachlichen Ansatz wird das Laufen als gesunde und motivierende Aktivität gefördert

Tätigkeitsfelder

Laufschule Ring bietet professionelles Lauftraining, Gesundheitsberatung und individuelles Coaching an. Die Schule ist Teil des Laufcampus-Netzwerks und verfolgt einen fachlich fundierten Ansatz, um Läufer auf verschiedenen Leistungsniveaus zu unterstützen

Leistungen & Services

Laufschule Ring bietet folgende Leistungen an:

• Individuelles Lauftraining in kleineren Gruppen
• Leistungsdiagnostik mit Status-Quo-Analyse und persönlichen Trainingsplänen
• Personal Training
• Gesundheitsberatung
• Vorbereitung auf Halbmarathons und andere Laufveranstaltungen
• Kinderlauftraining für Kinder im Alter von 9 bis 13 Jahren

Schwerpunkte & Besonderheiten

Laufschule Ring zeichnet sich durch folgende Schwerpunkte aus:

• Zertifiziertes Coaching durch Trainerinnen mit spezifischen Qualifikationen
• Kleine, leistungsgerechte Laufgruppen, um Unter- oder Überforderungen zu vermeiden
• Individuelle Betreuung und Anpassung des Trainings an persönliche Ziele
• Professionelle Leistungsdiagnostik, um Trainingsempfehlungen abzuleiten

Über uns / Über mich

Laufschule Ring wird von Edith Ring, einer zertifizierten Lauftrainerin, geführt. Sie absolvierte ihre Ausbildung nach der Laufcampusmethode und ist Mitglied im Laufcampus-Netzwerk. Edith Ring hat seit 2004 mindestens einen Halbmarathon pro Jahr absolviert und war unter anderem am Berlin- und Köln-Marathon teilgenommen. Kathrin Penkalla, ebenfalls zertifizierte Lauftrainerin, bringt ihre Leidenschaft für das Laufen in die Schule ein und unterstützt Läufer mit individuellen Trainingsplänen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Laufschule Ring setzt auf folgende Methoden und Technologien:

• Leistungsdiagnostik, einschließlich Laktatwerte, Herzfrequenz und Anstrengungsempfinden
• Status-Quo-Analyse zur Ermittlung individueller Leistungsdiagnostiken
• Trainingsplanung auf Basis der Ergebnisse der Leistungsdiagnostik
• Laufbandstufentests zur Analyse der individuellen Leistungsfähigkeit

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Laufschule Ring richtet sich an folgende Zielgruppen:

• Anfänger, die das Laufen als Hobby entdecken möchten
• Erfahrene Läufer, die ihr Training optimieren möchten
• Kinder im Alter von 9 bis 13 Jahren, die das Laufen lernen sollen
• Personen, die sich auf Halbmarathons oder andere Laufveranstaltungen vorbereiten möchten

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die verschiedenen Kurse und Dienstleistungen sind wie folgt:

• Vorbereitung für den Venloop Halbmarathon: 169,00 € (inkl. Laufshirt)
• Kinderlauftraining: 60,00 € (ohne Laufshirt)
• Leistungsdiagnostik: 149,00 € (ohne Laufshirt) oder 169,00 € (mit Laufshirt)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Laufschule Ring
• Straße: Krewinkel 89
• PLZ Ort: 52224 Stolberg
• Telefon: 0172 2433890
• E-Mail: [email protected]