Laufpraxis, Berlin

Einleitung / Überblick

Jens Neddermeyer betreibt eine Laufpraxis in Berlin, in der er als Osteopath, Heilpraktiker und Physiotherapeut tätig ist. Sein Schwerpunkt liegt auf Laufcoaching, Personal Training und Private Physiotherapie. Mit über 30 Jahren Berufserfahrung möchte er Freude und Begeisterung für das Laufen wecken und seine Kunden dabei unterstützen, gesund und effizient zu trainieren

Tätigkeitsfelder

Jens Neddermeyer ist als Osteopath, Heilpraktiker und Physiotherapeut tätig. Seine Arbeit umfasst Laufcoaching, Personal Training und Private Physiotherapie. Er unterstützt sowohl Läufer als auch andere Sportler bei der Vermeidung von Beschwerden und der Verbesserung ihrer Leistungsfähigkeit

Leistungen & Services

• Laufcoaching für alle Lauflevel, von Anfängern bis zu Profiläufern
• Personal Training zur Vermeidung von Beschwerden und zur Verbesserung der Koordination
• Private Physiotherapie mit Fokus auf Sport und Bewegung
• Laufanalyse mit Videoaufnahmen und individuellen Übungen zur Verbesserung des Laufstils
• Laufkurse für Mitarbeiter und Firmenlauf

Schwerpunkte & Besonderheiten

Jens Neddermeyer legt großen Wert auf gesunde und effiziente Trainingsmethoden. Sein Konzept ist geprägt von der Laufökonomie, also der Fähigkeit, mit möglichst wenig Energie zu laufen. Er betont, dass die Qualität des Trainings vor der Quantität steht und dass individuelle Übungen einen größeren Effekt auf die Kraftentwicklung haben als isoliertes Krafttraining

Über uns / Über mich

Jens Neddermeyer ist seit 30 Jahren als Trainer tätig und möchte sein Wissen und seine Erfahrung weitergeben. Sein Ziel ist es, Freude und Begeisterung für das Laufen zu wecken und seine Kunden dabei zu unterstützen, ohne Beschwerden zu trainieren oder zu laufen. Er betont, dass Laufen etwas Natürliches ist, denn evolutionsgeschichtlich sind wir Läufer

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Jens Neddermeyer arbeitet mit individuellen Coachingplänen, die auf einem Erstgespräch und einer Laufanalyse basieren. Er nutzt Videoaufnahmen zur Laufanalyse und gibt Feedback zu speziellen Übungen zur Verbesserung des Laufstils. Seine Methoden sind auf Gesundheit und Effizienz ausgerichtet

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

• Läufer aller Levels, von Anfängern bis zu Profiläufern
• Sportler unterschiedlicher Disziplinen, wie Eishockey oder Karate
• Personen, die Beschwerden vermeiden und ihre sportlichen Ziele erreichen möchten
• Mitarbeiter und Firmen, die Laufkurse für ihre Belegschaft anbieten möchten

Preise / Kostenstruktur

• Laufanalyse: 120 Minuten, Kosten: 200,- Euro
• Personal Training (in Praxisräumen): 60 Minuten, Kosten: 90,- Euro
• Begleitung des Trainings in einem Sportstudio: mindestens 120 Minuten, Kosten werden vor Ort beglichen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Jens Neddermeyer
• Straße: Nürnberger Straße 16
• PLZ Ort: 10789 Berlin
• Telefon: 030-700 941 32
• E-Mail: [email protected]