Kraftvoll Physiotraining, Herrsching am Ammersee

Einleitung / Überblick

KRAFTVOLL physiotraining ist eine Praxis für Physiotherapie und Training in Herrsching am Ammersee. Die Praxis verbindet physiotherapeutische Behandlungen mit modernem, softwaregesteuertem Training und gezieltem Beweglichkeitstraining

Leistungen & Services

Die Praxis bietet ein breites Spektrum an physiotherapeutischen Leistungen an. Dazu gehören Krankengymnastik am Gerät, Physiotherapie, Manuelle Therapie und Faszientherapie. Die Faszientherapie nutzt gezielte Dehnungen und Körperarbeit, um Schmerzen und Verspannungen zu lösen. Eine Behandlung inklusive funktioneller Übungen dauert etwa 40 bis 60 Minuten Nach der Therapie kann ein Aufbautraining anschließen. Dafür wird auf Grundlage der durchgeführten Therapie ein Trainingsplan programmiert. Zu Beginn steht ein Krafttest an jeder Trainingsstation, um die optimale Trainingsintensität zu ermitteln. Das Muskelaufbautraining dauert etwa 30 Minuten, plus 10 Minuten Funktionsübungen. Empfohlen werden zwei Trainingssitzungen pro Woche, jeweils mit Termin

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Physiotraining mit dem EGYM-System und dem FIVE-Zirkel. Das Training an den EGYM-Geräten dauert nicht länger als 35 Minuten und ist einfach zu starten. Im Anschluss folgen Flexibilitätsübungen im FIVE-Zirkel. Das Physiotraining zielt darauf ab, die Körperhaltung zu verbessern, alle Hauptmuskelpartien zu kräftigen, den Fettstoffwechsel zu aktivieren und den Körper zu straffen

Über uns / Über mich

Das Team der Praxis besteht aus hoch qualifizierten Physiotherapeuten, die eine individuelle Behandlung und Beratung bieten, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele der Patienten abgestimmt ist

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Zu Beginn des Trainingsprogramms steht ein physiotherapeutischer Check-up. Dieser umfasst ein ausführliches Anamnese-Gespräch, eine körperliche Untersuchung sowie eine Analyse der wichtigsten Stärken und Schwächen. An jedem EGYM-Gerät wird ein Krafttest durchgeführt, um sicherzustellen, dass jede Muskelgruppe optimal trainiert wird. Die Praxis setzt zudem Gelenkmobilisierung und Weichteilrelaxation ein, um die Erholung zu unterstützen. Die Krankengymnastik am Gerät bietet eine Möglichkeit, bestimmte Muskeln und Gelenke gezielt zu trainieren, um Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Das Team ist im Umgang mit den Geräten geschult und erfahren

Öffnungszeiten

Das Training ist durch einen APP-Zugang von Montag bis Sonntag von 6:00 bis 22:00 Uhr möglich

Adresse & Kontaktdaten

• Name: KRAFTVOLL physiotraining
• Straße: Seestraße 7
• PLZ Ort: 82211 Herrsching am Ammersee
• Telefon: 08152-9041361
• E-Mail: [email protected]