Körper ein klang, Köln

Einleitung / Überblick

Gabriele Richter ist Feldenkrais-Pädagogin und Heilpraktikerin in Köln. Ihr Angebot unter dem Namen "körper | ein | klang" zielt darauf ab, durch die Feldenkrais-Methode Entspannung, Bewegung und Harmonie zu fördern. Die Methode hilft dabei, neue Bewegungsmuster zu entdecken und zu koordinieren, was zu mehr körperlicher Flexibilität und geistiger Klarheit führt

Tätigkeitsfelder

Gabriele Richter ist in der individuellen und gruppenbasierten Bewegungslehre sowie in der Gesundheitsvorsorge tätig. Ihre Arbeit umfasst:

• Die Durchführung von Feldenkrais-Einzel- und Gruppenstunden
• Die Entwicklung und Leitung eigener Seminarkonzepte
• Tätigkeiten im Auftrag von Bildungsträgern, Firmen und Krankenkassen
• Angebote im Bereich der neurologischen Rehabilitation

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum von Gabriele Richter ist auf die Vermittlung der Feldenkrais-Methode ausgerichtet. Zu den Services gehören:

• Gruppenstunden "Awareness Through Movement" zur Schulung neuer Bewegungsmuster unter fachkundiger Anleitung
• Einzelstunden "Functional Integration", in denen die Klientin oder der Klient bewegt wird
• Eigene Seminarkonzepte wie "Freies Sitzen" und "Selbstorganisation am PC"
• Bildungsurlaube und weitere Kursangebote in Kooperation mit Bildungseinrichtungen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Der Ansatz von Gabriele Richter basiert auf der Erkenntnis, dass Bewegung, Denken und emotionales Bewusstsein zusammengehören. Besonderheiten ihrer Arbeit sind:

• Eine sanfte Methode ohne Leistungsdruck, die zu ungewohnten Bewegungsabläufen anregt
• Die Schulung der Wahrnehmung für das eigene Selbst durch Bewegung
• Die Integration der Methode in den Alltag, um körperliche Flexibilität und geistiges Wohlbefinden zu steigern
• Die Verbindung von körperlichem und mentalem Lernen

Über uns / Über mich

Gabriele Richter wurde 1965 in Bonn geboren und wuchs mit musischer Erziehung auf. Ihre staatlich anerkannte medizinische Ausbildung und ihre Tätigkeit in der neurologischen Rehabilitation schärften ihr Bewusstsein für körperlich-mentale Verknüpfungen. Sie absolvierte eine Ausbildung zur Feldenkrais-Pädagogin und bildete sich weiter in den Bereichen Body Mind Centering, NLP und Brain-Gym fort

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die zentrale Methode in der Arbeit von Gabriele Richter ist die Feldenkrais-Methode. Ihre Arbeitsweise integriert:

• Die Prinzipien von Moshé Feldenkrais, bei denen Körper und Geist gemeinsam lernen
• Einzelarbeit (Functional Integration) und Gruppenunterricht (Awareness Through Movement)
• Seminarkonzepte, die spezifische Alltagssituationen wie das Sitzen am PC adressieren
• Die Durchführung von Kursen sowohl in Präsenz als auch online/via Zoom

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Menschen, die ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden verbessern möchten. Konkrete Anwendungsbereiche aus Teilnehmerstimmen sind:

• Die Verbesserung der Haltung bei Schreibtischtätigkeiten
• Die Begleitung nach Operationen (z.B. Hüft-OP)
• Die Steigerung des allgemeinen Körperverständnisses und der Frische
• Die persönliche Weiterentwicklung und Entspannung im Alltag

Preise / Kostenstruktur

Die Kurse von Gabriele Richter sind als Pakete buchbar. Beispiele für die Kostenstruktur sind:

• Ein Kurs mit 12 Terminen für 204 Euro
• Ein Präsenzkurs mit 7 Terminen für 119 Euro

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Gabriele Richter | körper | ein | klang
• Straße: Merlostr. 24
• PLZ Ort: 50668 Köln
• Telefon: 0176 479 101 53
• E-Mail: [email protected]