KERN's GYM, Großrosseln

Einleitung / Überblick

Kern's Gym ist ein Kampfsport- und Fitness-Center in Großrosseln, das verschiedene Disziplinen des Kampfsports sowie Fitnessangebote umfasst. Das im Jahr 2013 gegründete Center bietet unter professioneller Anleitung Trainingsmöglichkeiten für verschiedene Altersgruppen und Leistungsstufen an

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst eine Vielzahl von Trainingsformen, die sowohl die körperliche Fitness als auch spezifische Kampfsporttechniken abdecken

• Kampfsportdisziplinen: Muay Thai, MMA (Mixed Martial Arts), Thaiboxen/K1 und Kickboxen
• Trainingstypen: Sandsacktraining zur Verbesserung der Kondition und der Grundtechniken, Zirkeltraining für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit sowie Selbstverteidigung und Wettkampfvorbereitung
• Personal Training: Individuell abgestimmte Trainings, die den aktuellen Leistungsstand berücksichtigen und auf konkrete Ziele (bis hin zum Wettkampf) ausgerichtet sind. Dies beinhaltet auch die Erstellung von Ernährungs- und Fitnessplänen sowie zeitlich flexible Buchungsmöglichkeiten (auch früh oder spät nach Terminvereinbarung)
• Fitness: Nutzung von Trainingsgeräten in einem extra dafür ausgestatteten Raum sowie ausgefeilte, persönlich abgestimmte Fitnessprogramme
• Probetraining: Es werden monatliche Probetrainings angeboten, um das Angebot kennenzulernen

Über uns / Über mich

Kern's Gym wurde im Jahr 2013 mit Leidenschaft für den Kampfsport ins Leben gerufen. Die Geschichte des Centers begann in einem ehemaligen Lokschuppen, der zu einer fertigen Trainingshalle umgebaut wurde. Das Team besteht aus Dennis Kern, Aurore Dos Santos Kern und weiteren Profi-Trainern

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Center richtet sich an verschiedene Personengruppen und bietet entsprechend angepasste Programme an

• Kinder: Spezielle Trainings und Kurse für Kinder ab 6 Jahren (Minis und Kids), die altersgerecht und abwechslungsreich gestaltet sind. Kickboxen wird hierbei zur Förderung von Beweglichkeit, Motorik, Konzentration, Selbstvertrauen sowie strategischem Vorgehen eingesetzt
• Gemischte Gruppen: Das Training findet in gemischten Gruppen statt, in denen Männer und Frauen gemeinsam trainieren
• Leistungsstufen: Das Angebot reicht von Einsteigern bis hin zur Vorbereitung auf den Wettkampf

Preise / Kostenstruktur

Für die verschiedenen Trainingsangebote und Karten gibt es unterschiedliche Preismodelle

• MMA: 50 €
• Kampfsport (alle Kurse): 70 €
• Kampfsport inklusive Fitness: 80 €
• Einzelnes Training: 20 €
• 10er Karte Kampfsport: 150 €
• 10er Karte Personal Training: 699 € (1 Stunde: 90 €)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Kern's Gym
• Straße: Warndt Sportzentrum, Alte Grube Warndt
• PLZ Ort: 66352 Großrosseln
• Telefon: 0151 46329183
• E-Mail: [email protected]