Kaiser P., Frechen

Einleitung / Überblick

Pia Kaiser ist eine Yogalehrerin, die Kurse und Einzelstunden in Köln und Frechen-Königsdorf anbietet. Sie ist auf verschiedene Yoga- und Entspannungsmethoden spezialisiert, darunter Hatha Yoga, Yoga für den Rücken und Hormon Yoga. Ihr Angebot umfasst sowohl Gruppenkurse als auch individuelle Einzelstunden

Tätigkeitsfelder

Das Tätigkeitsfeld umfasst die Durchführung von Yoga- und Entspannungskursen sowie individuelle Einzelunterrichte. Die Kurse werden live und online angeboten. Die Lehrerin ist als Yogalehrerin BDY/EYU zertifiziert und Mitglied im Bund der Yogalehrenden in Deutschland (BDY)

Leistungen & Services

Kunden können an verschiedenen Yoga- und Entspannungskursen teilnehmen oder individuelle Einzelstunden buchen. Die Kurse werden in mehreren Stadtteilen Kölns sowie in Frechen-Königsdorf angeboten. Ein besonderer Service ist die Anerkennung der Kurse durch alle gesetzlichen Krankenkassen

• Live- und Online-Kurse in Köln & Frechen
• Individuelle Einzelstunden
• Aktuelle Kursangebote auf Anfrage

Produkte

Das Produktspektrum besteht aus einem breiten Angebot an Yoga- und Entspannungskursen. Dazu gehören verschiedene Yoga-Stile sowie spezielle Entspannungstechniken

• Hatha Yoga
• Yoga für den Rücken
• Hormon Yoga
• Kum Nye (Tibetisches Yoga)
• Autogenes Training
• Meditationsworkshops
• iRest® Yoga Nidra - Meditation
• Trauma sensibles Yoga Nidra

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von Techniken zur gezielten Entspannung, wie dem Autogenen Training. Dieses hilft, physische und psychische Spannungszustände zu reduzieren und eine bewusste Entspannung herbeizuführen. Die regelmäßige Anwendung soll zu einer besseren Gesundheit beitragen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise basiert auf etablierten Methoden der Entspannung und Körperarbeit. Beim Autogenen Training lernen Teilnehmer beispielsweise, eine bewusste Umschaltung von Aktivität auf Entspannung vorzunehmen, um eine tiefe körperliche und psychische Entspannung auch unter schwierigen Bedingungen zu erreichen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen, die Techniken zur Stressreduktion und Entspannung erlernen oder ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten. Spezielle Formate wie "Yoga für den Rücken" oder "Hormon Yoga" sprechen gezielt Personen mit bestimmten körperlichen Anliegen an

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Pia Kaiser
• Straße: Waldstr. 46
• PLZ Ort: 50226 Frechen-Königsdorf
• Telefon: 02234 - 379 07 42
• E-Mail: [email protected]
• Kurse finden auch in der Naturheilpraxis Königsdorf, Augustinusstr. 9 d, 50226 Frechen-Königsdorf, sowie in den Kölner Stadtteilen Südstadt, West und Zentrum statt