Juliane Prokop, Jüterbog

Einleitung / Überblick

Die yoga & heilpraxis prokop wird von Juliane Prokop geführt. Sie bietet ein ganzheitliches Angebot zur Unterstützung von Körper und Geist an. Die Praxis kombiniert Methoden wie Yoga, Yogatherapie und Burnout-Beratung

Tätigkeitsfelder

Die Heilpraxis konzentriert sich auf die Begleitung und Behandlung von körperlichen sowie psychischen Beschwerden durch komplementäre Methoden. Ihre Haupttätigkeitsfelder umfassen:

• Yoga und Yogatherapie
• Hypnotherapie
• Kinesio-Tape-Anwendungen
• Burnout-Beratung und Seminare

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum ist darauf ausgerichtet, Klienten praktische Werkzeuge für ihr Wohlbefinden an die Hand zu geben. Zu den Services gehören:

• Inspirierende, sanfte Yoga- und Meditationspraxis für mehr Energie und klaren Fokus
• Kleine Übungen für den Alltag
• Kreative Workshops, wie die Erstellung eines Power Boards
• Heilsame Klangentspannung
• Gesunde Snacks und wohltuende Getränke während der Veranstaltungen
• Individuelle Termine und Hausbesuche auf Anfrage

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Fokus liegt auf einem achtsamen und unterstützenden Ansatz. Die Besonderheiten der Praxis sind:

• Eine liebevolle und freundliche Haltung (Maitri) gegenüber sich selbst und anderen
• Die Betonung, dass alle Menschen kreativ sind und dabei unterstützt werden
• Die Verbindung von körperlicher Praxis mit mentaler Ausrichtung und Entspannung
• Ein inspirierendes und menschliches Miteinander

Über uns / Über mich

Juliane Prokop ist die Inhaberin der Heilpraxis. Sie wird in ihrer Arbeit durch ihre Familie inspiriert

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise zielt darauf ab, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Zentrale Methoden sind:

• Regelmäßiges Praktizieren von Yogahaltungen (Asanas)
• Eine ausgleichende Kombination aus statischen Haltungen und fließenden Bewegungsabfolfen
• Der positive Einfluss auf das Nervensystem, die Verdauung, das Hormonsystem und das Herz-Kreislauf-System

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Menschen mit verschiedenen gesundheitlichen Anliegen. Die Yogatherapie wird als medizinisch begleitende Maßnahme unter anderem bei folgenden Beschwerden eingesetzt:

• Probleme des Bewegungsapparats wie Rücken- oder Nackenschmerzen, Kiefergelenkbeschwerden, Arthrose und Osteoporose
• Stressbedingte Beschwerden wie Bluthochdruck, Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen
• Atembeschwerden wie Asthma bronchiale und chronische Bronchitis
• Chronische Erkrankungen wie Tinnitus und Erkrankungen aus dem rheumatischen Formenkreis
• Burnout-Symptomen wie Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Schuldgefühlen, Versagensängsten und verschiedenen körperlichen Dysfunktionen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: yoga & heilpraxis prokop
• Straße: Nordweg 1c
• PLZ Ort: 14913 Jüterbog
• Telefon: 0171 2126277
• E-Mail: [email protected]