Jasmin Balon, Hamburg

Einleitung / Überblick

Jasmin Balon bietet Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Herzen von Hamburg. Das Unternehmen ist von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und bietet Kurse zur Achtsamkeit und Stressreduktion in Hamburg-Eppendorf und Umgebung an

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen konzentriert sich hauptsächlich auf die Vermittlung von Achtsamkeit und Stressbewältigung in verschiedenen Bereichen, darunter:

• MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
• MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)
• Stressbewältigung durch Achtsamkeit
• Achtsamkeit im beruflichen Alltag

Leistungen & Services

Jasmin Balon bietet folgende Leistungen und Services an:

• Durchführung von MBSR Kursen
• Durchführung von MBCT Kursen
• Kostenfreie Info Veranstaltungen zum Thema MBSR
• Individuelle Beratung und Unterstützung im Bereich Achtsamkeit
• Downloadbare MP3 Dateien (Bodyscan und Yoga)

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Zertifizierung und Einhaltung ethischer Leitlinien für MBSR- und MBCT LehrerInnen. Zudem werden die Kurse von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert, wodurch ein Teil der Kursgebühr erstattet wird. Die Kurse werden in Hamburg-Eppendorf angeboten und finden in EXTRARAUM Hamburg statt

Über uns / Über mich

Jasmin Balon, Jahrgang 1978, Diplom Sozial Pädagogin und Achtsamkeits- und MBSR Lehrerin, bietet ihre Expertise im Bereich Stressbewältigung und Achtsamkeit in Hamburg. Sie verfügt über eine Zulassung für Erstattungsverfahren bei den Krankenkassen nach §§ 20 SGB

Adresse & Kontaktdaten

• Katharinenfleet 5
• 20457 Hamburg
• Telefon: +49 (0)40/20 97 24 88
• Mobil: +49 (0)173/72 72 905
• E-Mail: [email protected]