Jana.Vision, Berlin

Einleitung / Überblick

Jana ist eine approbierte psychologische Psychotherapeutin, Coach und öffentliche Rednerin, die in ihrer Online-Praxis Einzelarbeit mit Klient:innen anbietet. Sie unterstützt sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen dabei, Mitarbeitende resilient und gesund zu halten. Zudem macht sie sich in den Medien für die Themen mentaler Gesundheit stark

Tätigkeitsfelder

Jana arbeitet im Bereich der Psychotherapie und des Coachings. Sie leitet psychotherapeutische Gruppen in Themenbereichen wie Alkoholabhängigkeit, Essstörungen und psychosomatische Erkrankungen. In ihrer eigenen Praxis konzentriert sie sich auf Einzelarbeit, sowohl für Psychotherapie als auch Coaching. Sie unterstützt Unternehmen dabei, ihre Mitarbeitenden gesund und resilient zu halten

Leistungen & Services

Jana bietet Psychotherapie und Coaching an. Im Rahmen der Psychotherapie adressiert sie diagnostizierbare psychische Störungen wie Depressionen oder Angststörungen. Sie unterstützt bei der Bewältigung von Stress, Angst, Depression, Burnout, Lebensübergängen, Selbstkritik und anderen psychologischen Herausforderungen. Im Coaching konzentriert sie sich auf persönliches Wachstum, Gegenwart, Zukunft und Herausforderungen des Lebens

Schwerpunkte & Besonderheiten

Jana legt Wert auf eine transparente und respektvolle therapeutische Beziehung. Sie arbeitet mit dem Prinzip, dass der Klient:in Expert:in für sein Leben ist und alle Entscheidungen von ihm getroffen werden. Sie kombiniert evidenzbasierte Ansätze aus der kognitiven Verhaltenstherapie, der Schematherapie, emotionsfokussierten Methoden sowie Achtsamkeit

Über uns / Über mich

Jana ist eine mitfühlende und erfahrene Psychotherapeutin, die Menschen dabei unterstützt, innere Balance und Erfüllung wiederzufinden. Sie hat an der Universität Trier ihren Bachelor und Master of Science in Psychologie erworben und anschließend eine Ausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie am Zentrum für Psychotherapie an der Humboldt Universität in Berlin (ZPHU) absolviert

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Jana nutzt evidenzbasierte Ansätze aus der kognitiven Verhaltenstherapie, der Schematherapie, emotionsfokussierten Methoden sowie Achtsamkeit. Sie kombiniert diese Methoden individuell auf die Bedürfnisse der Klient:innen abgestimmt. Ihre Arbeit ist strukturiert, aber flexibel, um die Einzigartigkeit jedes Menschen zu berücksichtigen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Jana unterstützt Menschen mit Depressionen, (sozialer) Angst, Wut, Zwangsstörungen, Perfektionismus, Essstörungen und zwischenmenschlichen Herausforderungen. Sie bietet sowohl persönliche als auch Online-Therapie an und arbeitet mit Privatpersonen sowie Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden gesund und resilient halten möchten

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Jana
• Straße: Hauptstraße 4b
• PLZ Ort: 10317 Berlin
• Telefon: +49 (0) 176 56 77 99 25
• E-Mail: [email protected]