Planufer 88, 10967 Berlin
Jan Waßerfall Mentaltraining, Berlin
Öffnungszeiten
Jetzt geschlossen, Öffnet in 23 Stunden
| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | 09:00 - 17:00 |
| Dienstag | 09:00 - 17:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 17:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 17:00 |
| Freitag | 09:00 - 17:00 |
| Samstag | Geschlossen |
aktualisiert am 13.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Mentaltraining.online ist eine Plattform, die sich auf das Thema Mentaltraining spezialisiert hat und dabei vor allem auf die Herausforderungen des digitalen Alltags fokussiert. In einer zunehmend digitalisierten Welt, in der Social Media zu einem festen Bestandteil des Alltags geworden ist, bietet Mentaltraining einen effektiven Ansatz, um ein gesundes Gleichgewicht im Umgang mit diesen Plattformen zu finden. Die Plattform vermittelt zudem Tipps und Techniken, um mit Prokrastination umzugehen und ein produktiveres Leben zu führen
Tätigkeitsfelder
Mentaltraining.online konzentriert sich auf die Unterstützung von Menschen, die mit Stress, Ängstlichkeit oder Prokrastination im digitalen Zeitalter zu kämpfen haben. Zudem bietet es Lösungen für die Entwicklung von Selbstreflexion, Achtsamkeit und Fokus
Leistungen & Services
Mentaltraining.online bietet folgende Leistungen und Services an:
- Tipps und Strategien zur Überwindung von Prokrastination
- Techniken zur Steigerung der Produktivität und Effizienz
- Achtsamkeitsübungen und Meditation zur Stressreduktion
- Unterstützung bei der Entwicklung einer bewussten Nutzung von Social Media
Schwerpunkte & Besonderheiten
Ein Schwerpunkt der Plattform liegt auf der Förderung von Digitale Achtsamkeit, um einen gesünderen Umgang mit Social Media zu ermöglichen. Zudem wird betont, dass Prokrastination oft das Ergebnis von Stress und einer überreizten Psyche ist, weshalb Meditation und Achtsamkeitsübungen als wirksame Lösungen genannt werden
Über uns / Über mich
Mentaltraining.online wird von Dipl.-iur. Jan Waßerfall, einem Mentaltrainer und Anwalt, betrieben. Er bietet individuelle Unterstützung und Techniken an, um persönliche Herausforderungen im Bereich Mentaltraining zu meistern
Adresse & Kontaktdaten
- Name: Dipl.-iur. Jan Waßerfall
- Straße: Planufer 88
- PLZ Ort: 10967 Berlin
- Telefon: +49-177-4607760
- E-Mail: [email protected]
- Straße: Kirchbach 82
- PLZ Ort: 8082 Kirchbach in der Steiermark
- Telefon: +43-690-10350821
Kategorie & Stichwörter
- Gartenbau
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