Grabenstr. 65, 55124 Mainz, Gonsenheim, Rheinland-Pfalz
itake.care, Mainz
aktualisiert am 23.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
I take care ist eine Praxis für Psychotherapie, die von Bettina Köste in Mainz geleitet wird. Die Arbeit konzentriert sich auf die Unterstützung von Menschen, die mit emotionalen, psychischen oder existenziellen Herausforderungen konfrontiert sind. Die Praxis bietet verschiedene Therapieformen und Coaching-Angebote an, um individuelle Ziele und Lösungswege zu finden
Tätigkeitsfelder
I take care bietet psychotherapeutische Unterstützung, Coaching und Kurse im Bereich der Kunsttherapie an. Die Arbeit umfasst sowohl individuelle als auch gruppbasierte Angebote, um Menschen bei der Bewältigung von Ängsten, Depressionen, Selbstzweifeln oder anderen emotionalen Blockaden zu unterstützen
Leistungen & Services
I take care bietet folgende Leistungen an:
- Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
- Coaching
- Aufbruch (ein spezifisches Angebot)
- Kunsttherapie
- Mal-Therapie-Kurse
Schwerpunkte & Besonderheiten
Die Praxis legt besonderen Wert auf die Integration kreativer und emotionaler Aspekte in die Therapie. Schwerpunkte sind:
- Emotionale und kreative Darstellung von belastenden Themen
- Unterstützung bei Ängsten, Depressionen und Selbstzweifeln
- Förderung von Selbstwertgefühl, Resilienz und Wertschätzung
- Arbeit mit Kindern und Familien
Über uns / Über mich
Bettina Köste ist eine Heilpraktikerin für Psychotherapie mit zahlreichen Fortbildungen. Sie arbeitet mit verschiedenen Therapiemethoden und verbindet diese mit kreativen und emotionalen Ansätzen. Ihre Arbeit ist geprägt von Empathie, Respekt und der Überzeugung, dass für jedes Problem ein Weg besteht
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Bettina Köste arbeitet mit folgenden Methoden und Techniken:
- Verhaltenstherapie
- Schema-Therapie
- Kunst-Therapie
- Embodiment
- Systemisches Arbeiten
- Arbeiten mit Emotionsfokus
- NLP (Neurolinguistische Programmierung)
- Struktogrammarbeit
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
I take care richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei folgenden Themen benötigen:
- Ängste
- Depressionen
- Selbstzweifel
- Emotionale Blockaden
- Familien- und Paarkonflikte
- Fragen der Erziehung
- Selbstwertgefühl und Resilienz
Öffnungszeiten
Für einen Termin können Sie sich telefonisch oder per E-Mail melden
Adresse & Kontaktdaten
- Name: Bettina Köste
- Straße: An der Fahrt 13
- PLZ Ort: 55124 Mainz-Gonsenheim
- Telefon: 0151 - 23 00 00 90
- E-Mail: [email protected]
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