Isabel Schupp, Icking
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Beschreibung
Lernen Sie achtsamkeitsbasierte Stressreduktion mit Isabel Schupp, einer zertifizierten MBSR-Kursleiterin. Sie hilft Ihnen mit MBSR Meditation und Achtsamkeit mehr Gelassenheit und Selbstmitgefühl zu erreichen und Ihre ursprüngliche Kraft und Lebensfreude neu zu entdecken. Erfahren Sie jetzt mehr. MBSR (Mindfuness-Based-Stress-Reduction) ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Mithilfe von Achtsamkeitstraining können Sie jetzt Substanzmissbrauch, Rückenschmerzen, Tinnitus, chronische Kopfschmerzen, Migräne, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Gedächtnisstörungen, Unruhe und Angstzustände bewältigen. Das Innere Kind versöhnen, annehmen, umarmen durch die heilsame Kraft der Achtsamkeit: Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR helfen Ihnen die Bedürfnisse des Inneren Kindes zu erkennen, achtsam mit ihm umzugehen und es zu erlösen. Jetzt auch als Online Kurse buchbar.
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