Inside ADHS Coaching, Flein

Einleitung / Überblick

Inside ADHS Coaching bietet spezialisierte Coaching- und Beratungsleistungen an, die darauf abzielen, Menschen mit ADHS sowie deren Umfeld zu unterstützen. Das Angebot umfasst individuelle Begleitung für Erwachsene und Jugendliche sowie gezielte Unterstützung für Eltern und Organisationen, um mehr Balance, Selbstvertrauen und Leichtigkeit im Alltag zu fördern

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot ist in verschiedene Bereiche unterteilt, um den unterschiedlichen Bedürfnissen von Einzelpersonen und Institutionen gerecht zu werden Einzelcoaching für Erwachsene und Jugendliche Im 1:1 Coaching stehen individuelle Lebensziele im Mittelpunkt. Es werden massgeschneiderte Strategien entwickelt, die auf den Berufsalltag und die Persönlichkeit zugeschnitten sind. Zu den behandelten Themen gehören:

• Zeitmanagement und Organisation zur Stressreduktion
• Prokrastination (Beginnen und Beenden von Aufgaben)
• Emotionsregulation (Umgang mit Wut, Frustration oder Überforderung)
• Beziehungsmanagement
• Zielsetzung und konsequente Verfolgung von Zielen
• Stärkung des Selbstwertgefühls

Eltern-Coaching Für Eltern wird ein 6-wöchiges Gruppen-Coaching-Programm angeboten. Dieses zielt darauf ab, die Herausforderungen im Familienalltag, wie etwa Impulsivität oder Erziehungssituationen, zu bewältigen und die Rolle der Eltern zu festigen B2B Coaching Das Angebot für Unternehmen, öffentliche Einrichtungen (wie Schulen oder Kitas) und Organisationen umfasst Beratung und Coaching, um das Potenzial von Menschen mit ADHS zu fördern. Dies beinhaltet:

• Unterstützung von Arbeitgebern und Ausbildungsbetrieben durch praxisnahe Strategien
• Anpassung von Arbeitsplätzen und Verbesserung der Kommunikation
• Sensibilisierung von Mitarbeitern und Teams, um Vorurteile abzubauen und ein wertschätzendes Arbeitsklima zu schaffen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit basiert auf einem lösungsfokussierten Ansatz nach De Shazer und Insoo Kim Berg sowie auf moderner ADHS-Psychoedukation. Das Coaching versteht sich als Begleitung, die eine Therapie ergänzen, aber nicht ersetzen kann. Bei Bedarf wird zudem der Weg zu einer professionellen Diagnostik aufgezeigt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Coaching richtet sich an verschiedene Gruppen, die Unterstützung im Umgang mit ADHS suchen:

• Jugendliche und Erwachsene, die individuelle Strategien für ihren Alltag oder Beruf benötigen
• Eltern, die Unterstützung bei Erziehungsherausforderungen suchen
• Arbeitgeber, Ausbildungsbetriebe, Bildungseinrichtungen und Organisationen, die ein inklusives und produktives Umfeld schaffen möchten

Öffnungszeiten

Die Sprechzeiten sind nach Vereinbarung wie folgt festgelegt:

• Mo-Fr: 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Inside ADHS Coaching - Allmis Molnar
• Straße: Fischeräcker 7
• PLZ Ort: 74223 Flein
• Telefon: 07131 7487050
• Telefon: 0160 241 86 88
• E-Mail: [email protected]