ImPuls-Bodycoach, Bad Reichenhall

Einleitung / Überblick

ImPuls-Bodycoach ist ein Personal-Training-Angebot unter der Leitung von Michael Holzner. Das Unternehmen bietet individuelle Trainingsbetreuung, die auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse der Kunden zugeschnitten ist

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist im Bereich Personal Training und Fitnesscoaching tätig

Leistungen & Services

Das Kerngeschäft ist die persönliche Einzelbetreuung im Rahmen von Personal Training. Das Training kann an verschiedenen Orten stattfinden, beispielsweise im Fitnessstudio, im Büro, bei den Kunden zu Hause oder an einem anderen Ort ihrer Wahl. Ein zentraler Service ist der sogenannte Fitness-Check, eine umfassende Bestandsanalyse der körperlichen Fitness, die als Basis für ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm dient. Darüber hinaus werden Gruppentrainings für Firmen oder private Gruppen angeboten

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen und maßgeschneiderten Programmzusammenstellung. Es werden keine allgemeinen Pläne verwendet, sondern vollständig auf den Kunden abgestimmte Programme. Das Training ist vielseitig gestaltet und kann Elemente aus verschiedenen Sportbereichen wie Kraftsport, Tennis, Mountainbike und Triathlon integrieren. Ein spezielles Angebot ist das Small Group Training für 2-3 Personen

Über uns / Über mich

Der Inhaber und Personal Trainer Michael Holzner verfügt über langjährige eigene Erfahrung im Wettkampfsport, insbesondere in den Disziplinen Tennis und Triathlon. Durch das Ausprobieren verschiedenster Trainingsprinzipien an sich selbst hat er ein umfangreiches Wissen und Repertoire für effektive Trainingssysteme aufgebaut. Diese praktischen Erfahrungen kombiniert er mit trainingswissenschaftlicher Bildung. Er hat den Beruf des Personal Trainers aus Berufung gewählt

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Trainingsprogramme werden auf Basis eines initialen Fitness-Checks erstellt, der alle für Gesundheit und Wohlbefinden relevanten Aspekte berücksichtigt. Das Training kombiniert individuell gesteuerte Muskel- und PULS-gesteuerte Ausdauerprogramme. In die Trainingsgestaltung fließen Kenntnisse aus verschiedenen Trainingsprinzipien und wettkampfsportlicher Erfahrung ein. Für das Training kommen verschiedene Hilfsmittel wie weiche Kissen, Therapiekreisel, Rollbretter und Gymnastikbälle zum Einsatz

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichsten sportlichen Zielen. Dazu gehören sportlich ambitionierte Personen, die sich auf Wettkämpfe vorbereiten möchten, ebenso wie Personen, die gesund bleiben, Gewicht reduzieren, ihren Körper formen und straffen oder Beschwerden im Rücken-, Schulter- oder Gelenkbereich lindern möchten. Konkrete Anwendungsbereiche sind:

• Training zur Verbesserung der allgemeinen Fitness
• Training zur Gewichtsreduktion
• Training zur Figurverbesserung und Körperstraffung
• Training zum Muskelaufbau
• Ausgleichstraining zu anderen Sportarten
• Firmenfitness in Gruppen
• Stressreduktion und Ausgleich zum Alltag
• Spezielles Koordinationstraining
• Entspannungsübungen

Preise / Kostenstruktur

Die Preise gelten für eine einzelne Personal Trainingseinheit. Alle angegebenen Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und sind unverbindlich; Preisänderungen sind vorbehalten

• 30 Minuten Trainingseinheit: € 50,00
• 60 Minuten Trainingseinheit: € 90,00
• 90 Minuten Trainingseinheit: € 110,00
• 120 Minuten Fitness-Check: € 189,00
• Small Group Training (2-3 Personen), 60 Minuten: € 110,00

Zusätzlich können Blockkarten erworben werden. Eine 12er-Blockkarte beinhaltet 12 Trainingseinheiten zu einem Preis von € 82,50 bzw. € 100,00 pro Einheit. Die Preise für Gruppenkurse mit mehreren Personen werden nach persönlicher Absprache individuell vereinbart

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Michael Holzner / ImPuls-Bodycoach
• Straße: Am Thumsee 10
• PLZ Ort: D - 83435 Bad Reichenhall
• Telefon: 0043 650 4326396
• E-Mail: [email protected]