Holistic Advising, Stuttgart

Einleitung / Überblick

Marija ist ganzheitliche Ernährungsberaterin mit Spezialisierung auf Blutzuckerbalance mit Sitz in Stuttgart. Sie bietet ihre Beratung sowohl vor Ort als auch online an

Tätigkeitsfelder

Die Ernährungsberatung konzentriert sich auf die Themen Blutzuckerregulation, Insulinresistenz, Prädiabetes sowie die Auswirkungen des Lebensstils auf den Stoffwechsel. Weitere Schwerpunkte sind Darmgesundheit, Blutdruck und Ernährungspsychologie

Leistungen & Services

Angeboten wird eine ganzheitliche Ernährungsberatung mit dem Ziel, mehr Energie, weniger Heißhunger und eine stabilere Blutzuckerbalance zu erreichen. Zudem gibt es ein begleitetes 12-Wochen-Programm namens "Blutzucker-Reset", das Schritt für Schritt zu mehr Energie, weniger Heißhunger und einem stabilen Körpergefühl führen soll. Interessierte können ein Erstgespräch buchen

Über uns / Über mich

Marija arbeitete viele Jahre in der Industrie – lange sitzend, unter Zeitdruck –, bis ihr Körper ihr zeigte, dass etwas nicht im Gleichgewicht war. Aus diesem persönlichen Bedürfnis heraus begann sie, sich intensiv weiterzubilden, zunächst aus persönlichem Bedürfnis, dann aus tiefem Interesse. Sie absolvierte zahlreiche Fort- und Weiterbildungen in den Bereichen Darmgesundheit, Blutdruck und Ernährungspsychologie. Ab 2026 wird sie als Dozentin an mehreren Volkshochschulen unterrichten. Sie ist Mutter zweier erwachsener Kinder

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Beratung setzt auf alltagstaugliche Veränderungen statt auf Diätstress oder strikte Verbote. Komplexe Prozesse werden verständlich erklärt, und es wird gezeigt, wie kleine Schritte im Alltag große Veränderungen bewirken können. Die Arbeit umfasst Mini-Routinen, die entlasten und nicht überfordern sollen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Beratung richtet sich an Frauen, die sich trotz "gesunder Ernährung" müde fühlen oder immer wieder mit Heißhunger kämpfen. Angesprochen werden auch Personen, die oft müde sind – besonders nach dem Essen oder im Laufe des Tages –, deren Gewicht stagniert, die sich in ihrem Körper nicht mehr wohlfühlen, für die gesunde Ernährung eher stressig ist, die immer wieder Heißhunger bekommen oder sich im Alltag häufig erschöpft, unruhig oder ausgelaugt fühlen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Marija
• PLZ Ort: 70374 Stuttgart
• Telefon: +49 176 34 57 17 48
• E-Mail: [email protected]