Heike Stöcker, Bruckmühl

Einleitung / Überblick

Heike Stöcker bietet spezialisierte Beratung und Coaching in den Bereichen Ernährung und Achtsamkeit an. Der Fokus liegt dabei auf der Unterstützung beim Übergang zu einer zuckerfreien Lebensweise sowie der Förderung der Achtsamkeit im Alltag

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst verschiedene Formate zur Unterstützung bei der Ernährungsumstellung und zur Förderung des Wohlbefindens

• 1:1 Coaching: Individuelle Begleitung, die zwischen Einzelsitzungen und tiefergehenden Programmen gewählt werden kann
• Coaching-Pakete: Es stehen verschiedene Pakete zur Auswahl, darunter ein Basic-Paket für einen behutsamen Einstieg sowie ein Premium-Paket für eine tiefere Begleitung zur Erkennung von Mustern und dem Lösen alter Gewohnheiten
• Workshops und Onlinekurse: Ergänzende Formate zur Unterstützung der Ernährungsumstellung
• Zuckerfreier Backkurs: Ein spezielles Angebot für Interessierte an zuckerfreiem Backen
• Kennenlerngespräch: Ein kostenloses Erstgespräch zur Klärung von Fragen, persönlichen Herausforderungen und Zielen sowie zur Besprechung der Arbeitsweise

Über uns / Über mich

Heike Stöcker ist zertifizierte Ernährungsberaterin, Expertin für Zuckerfrei und Achtsamkeitscoach. Ihre Arbeit basiert auf der persönlichen Erfahrung, selbst eine unbewusste Zuckersucht durchlitten zu haben und durch das selbstgemachte zuckerfreie Backen einen Weg aus dem Kreislauf aus Diäten und Disziplin gefunden zu haben

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Dienstleistungen richten sich an Personen, die Schwierigkeiten mit dem Zuckerkonsum haben oder sich in einem stressigen Alltag befinden

• Menschen, die sich aus dem "Zucker-Hamsterrad" lösen möchten
• Personen, die trotz Alltagsstress, Haushalt, Arbeit oder familiärer Verpflichtungen (z. B. im Mama-Alltag) wieder eine Verbindung zu sich selbst und ihrem Körper aufbauen wollen
• Menschen, die eine Ernährung suchen, die nährt und gleichzeitig Freude bereitet, ohne auf Verzicht angewiesen zu sein

Preise / Kostenstruktur

Für die Coaching-Pakete werden folgende Kostenstrukturen angegeben:

• Basic-Paket: 299 € für 3 Coachings à 90 Minuten
• Premium-Paket: 899 € für 10 Coachings à 90 Minuten

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Heike Stöcker
• Straße: Altvaterweg 28b
• PLZ Ort: 83052 Bruckmühl
• E-Mail: [email protected]