Heike Stöcker, Bruckmühl
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Beschreibung
Einleitung / Überblick
Heike Stöcker bietet spezialisierte Beratung und Coaching in den Bereichen Ernährung und Achtsamkeit an. Der Fokus liegt dabei auf der Unterstützung beim Übergang zu einer zuckerfreien Lebensweise sowie der Förderung der Achtsamkeit im Alltag
Leistungen & Services
Das Angebot umfasst verschiedene Formate zur Unterstützung bei der Ernährungsumstellung und zur Förderung des Wohlbefindens
- 1:1 Coaching: Individuelle Begleitung, die zwischen Einzelsitzungen und tiefergehenden Programmen gewählt werden kann
- Coaching-Pakete: Es stehen verschiedene Pakete zur Auswahl, darunter ein Basic-Paket für einen behutsamen Einstieg sowie ein Premium-Paket für eine tiefere Begleitung zur Erkennung von Mustern und dem Lösen alter Gewohnheiten
- Workshops und Onlinekurse: Ergänzende Formate zur Unterstützung der Ernährungsumstellung
- Zuckerfreier Backkurs: Ein spezielles Angebot für Interessierte an zuckerfreiem Backen
- Kennenlerngespräch: Ein kostenloses Erstgespräch zur Klärung von Fragen, persönlichen Herausforderungen und Zielen sowie zur Besprechung der Arbeitsweise
Über uns / Über mich
Heike Stöcker ist zertifizierte Ernährungsberaterin, Expertin für Zuckerfrei und Achtsamkeitscoach. Ihre Arbeit basiert auf der persönlichen Erfahrung, selbst eine unbewusste Zuckersucht durchlitten zu haben und durch das selbstgemachte zuckerfreie Backen einen Weg aus dem Kreislauf aus Diäten und Disziplin gefunden zu haben
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
Die Dienstleistungen richten sich an Personen, die Schwierigkeiten mit dem Zuckerkonsum haben oder sich in einem stressigen Alltag befinden
- Menschen, die sich aus dem "Zucker-Hamsterrad" lösen möchten
- Personen, die trotz Alltagsstress, Haushalt, Arbeit oder familiärer Verpflichtungen (z. B. im Mama-Alltag) wieder eine Verbindung zu sich selbst und ihrem Körper aufbauen wollen
- Menschen, die eine Ernährung suchen, die nährt und gleichzeitig Freude bereitet, ohne auf Verzicht angewiesen zu sein
Preise / Kostenstruktur
Für die Coaching-Pakete werden folgende Kostenstrukturen angegeben:
- Basic-Paket: 299 € für 3 Coachings à 90 Minuten
- Premium-Paket: 899 € für 10 Coachings à 90 Minuten
Adresse & Kontaktdaten
- Name: Heike Stöcker
- Straße: Altvaterweg 28b
- PLZ Ort: 83052 Bruckmühl
- E-Mail: [email protected]
- Ernährungsberatung
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