Heike Heger, Schwabach

Einleitung / Überblick

Heike Heger bietet Yoga, Coaching und Gesundheitspraktiken in Schwabach/Nürnberg und online an. Yoga und Coaching in Verbindung mit verschiedenen Methoden wie TRE® und Human Design stehen im Fokus, um Bewusstsein, Entspannung und Wohlbefinden zu fördern. Das Unternehmen Yoga by Heike vereint diese Angebote in einem umfassenden Konzept zur ganzheitlichen Gesundheit

Tätigkeitsfelder

Yoga by Heike bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden. Dazu gehören:

• Yoga in Präsenz und Online
• Einzelstunden TRE® Coaching & Beziehungscoaching
• Human Design Analysen
• Ganzheitliche Gesundheit

Leistungen & Services

Yoga by Heike bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter:

• Präsenz- und Onlinekurse
• Einzelne Yoga-/ Klang-/ Tön-/ Bewegungs- und TRE®Abende
• Yoga/ TRE® im Einzelsetting
• Coaching & Beziehungscoaching
• Human Design Analysen
• Ganzheitliche Gesundheitspraktiken

Produkte

Yoga by Heike bietet folgende Produkte an:

• CD - Piko Piko Atmung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Yoga by Heike legt besonderen Wert darauf, eine ganzheitliche Herangehensweise zu verfolgen, die Körper, Psyche und Seele berücksichtigt. Schwerpunkte sind:

• Trauma-sensibles Coaching
• TRE® (Trauma Emotional Release)
• Human Design Analysen
• Beziehungscoaching und Unterstützung in Paarbeziehungen

Über uns / Über mich

Heike Heger interessierte sich schon früh für die Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche und Seele. Durch eigene Erfahrungen mit leidvollen Zuständen fand sie den Weg zum Yoga und zur ganzheitlichen Körpertherapie. Sie absolvierte zahlreiche Ausbildungen und Seminare, um ihr Wissen zu vertiefen und Kompetenzen zu erwerben, darunter Yoga, traumasensibles Coaching und TRE®. Ihre Leidenschaft ist es, Menschen in ihrem Leben in mehr Bewusstsein, Klarheit und Selbstwirksamkeit zu begleiten

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Yoga by Heike setzt verschiedene Methoden und Technologien ein, darunter:

• Klassischer Yoga mit ganzheitlichem Ansatz
• Atemübungen und Meditation
• Tönen und Frei Bewegen
• TRE® (Trauma Emotional Release)
• Human Design Analysen
• Coaching und Beziehungscoaching

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Yoga by Heike richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene, Einzelpersonen als auch Paare. Anwendungsbereiche sind:

• Stressabbau und Entspannung
• Körperliches Wohlbefinden
• Psychische Gesundheit und emotionales Gleichgewicht
• Bewusstseinserweiterung und persönliche Entwicklung
• Unterstützung in Paarbeziehungen und Konfliktlösung

Adresse & Kontaktdaten

• Heike Heger - Yoga & Coaching
• Telefon: 09122/18 16 186
• E-Mail: [email protected]