Healsmart, Hamburg

Einleitung / Überblick

HEALSMART bietet ganzheitliche Gesundheitsförderung für Privatpersonen und Unternehmen an. Das Unternehmen unterstützt seine Kunden mit einem System aus Training, Ernährung und Regeneration, um das individuelle Gesundheits- und Kraftpotenzial zu entfalten

Tätigkeitsfelder

HEALSMART ist in den Bereichen der persönlichen Gesundheitsoptimierung und der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum umfasst persönliche und digitale Betreuung. Für Privatpersonen werden individuelles Personal Training und Online Personal Training angeboten, die auf körperliche Anforderungen, Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Zusätzlich gibt es maßgeschneiderte Ernährungsoptimierung. Für Unternehmen bietet HEALSMART Programme zur betrieblichen Gesundheitsförderung an. Dazu gehören das VITALITY PROGRAM als Business-Reset-Modul für Haltung und Entspannung, MIND FLOW Workshops für mentale Stärke, ERGONOMIC UPGRADE für optimierte Arbeitsplätze und VITALITY CHECK Gesundheitsanalysen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt ist das sogenannte Kraftzellentraining, das darauf abzielt, Energie, Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu steigern. Für Mitglieder der Kooperationspartner Wellpass und Hansefit gewährt HEALSMART Preisnachlässe von bis zu 25%. Das Unternehmen arbeitet wissenschaftlich fundiert und legt Wert auf individuelle, persönliche Betreuung

Über uns / Über mich

Das Unternehmen wird von Marcos Garcia geführt, der als Inhaber und inhaltlich Verantwortlicher zeichnet. Er ist seit über 10 Jahren als Personal Trainer in Hamburg, Harburg und Umgebung tätig und verfügt über Qualifikationen in Kraft- und Dehnungstechniken, Trainingsbiologie, Sportmedizin und Sporternährung. Seine Philosophie ist es, Grenzen zu durchbrechen und zu erreichen, was jenseits von Kraft liegt

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die angewandten Methoden sind wissenschaftlich fundiert und praxisnah umgesetzt. Im Training kommen Kraft- und Dehnungstechniken zum Einsatz. Für Analysen wird die Bioimpedanzanalyse mit segmentaler Körperauswertung verwendet. Das VITALITY PROGRAM kombiniert Methoden wie Massage, Triggerpunkttherapie, passive Dehnung und den Einsatz einer Theragun

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Privatpersonen und Unternehmen. Das Personal Training ist für Einsteiger, Fortgeschrittene und ältere Menschen konzipiert. Die Unternehmensprogramme richten sich an Mitarbeitende, Teams, Führungskräfte und hybride Arbeitsmodelle, insbesondere bei hoher Belastung, Bildschirmarbeit oder Muskelverspannungen

Preise / Kostenstruktur

Für ein spezielles Online-Angebot, bei dem Teilnehmer zwischen einem 10-Minuten-Speed-Workout und einem Coaching Boost wählen können, wird ein regulärer Preis von 19 € pro Session genannt. Wellpass- und Hansefit-Mitglieder erhalten dieses Angebot kostenlos. Für Privatpersonen wird ein kostenloses, 30-minütiges Probetraining angeboten

Adresse & Kontaktdaten

• Name: HEALSMART
• Straße: Am Werder 1
• PLZ Ort: 21073 Hamburg
• Telefon: 0170 899 4700
• E-Mail: [email protected]

• Personlatrainer
• Ernährungsberater
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