Grit Moschke, Köln

Einleitung / Überblick

FITMITGRIT ist eine Praxis für Mentaltraining, Gesundheitscoaching und Persönlichkeitsentwicklung in Köln. Grit Moschke, Dipl.-Psychologin, Sportpsychologin und Dipl.-Sportwissenschaftlerin, bietet individuelle Beratungen, Workshops und Vorträge an. Sie unterstützt Menschen dabei, eine optimale Balance zwischen Gesundheit, Fitness und Lebensqualität zu finden

Tätigkeitsfelder

Grit Moschke ist in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Sport tätig. Sie berät sowohl Einzelpersonen als auch Unternehmen und Institutionen. Ihre Arbeit umfasst auch die Entwicklung von Programmen für das betriebliche Gesundheitsmanagement

Leistungen & Services

FITMITGRIT bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• 1:1 Beratungen
• Workshops
• Gesundheitscoaching
• Burnout-Prophylaxe
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Vorträge und Seminare
• Sportpsychologische Beratung im deutschen Spitzensport
• Personal Fitness Training

Produkte

FITMITGRIT bietet verschiedene Produkte an, darunter:

• Mentaltrainingsstunde zur Verbesserung des Handstandes für 9-12jährige Turner/Innen
• Bücher und DVDs
• Video-Material
• Online-Beratungen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt von FITMITGRIT ist das „Energiemanagement mit System“ sowie die „Raus aus der Stressfalle“-Methode. Zudem wird ein kreativer „Multimethodenmix“ genutzt, um optimale Ergebnisse mit Athleten zu erzielen

Über uns / Über mich

Grit Moschke ist eine Dipl.-Psychologin, Sportpsychologin und Dipl.-Sportwissenschaftlerin. Sie ist seit 30 Jahren in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Sport in Unternehmen und Institutionen tätig. Sie berät individuell und persönlich und schreibt über ihr praktisches Erfahrungswissen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Grit Moschke setzt auf verschiedene Konzepte wie „Energiemanagement mit System“, „Raus aus der Stressfalle“ und „Modification of situation“. Sie nutzt einen kreativen „Multimethodenmix“, um optimale Ergebnisse mit dem Athleten zu erreichen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

FITMITGRIT richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter:

• Einzelpersonen, die Gesundheitscoaching oder Personal Fitness Training benötigen
• Unternehmen, die betriebliches Gesundheitsmanagement suchen
• Turner/Innen im Alter von 9-12 Jahren, die Unterstützung bei der Verbesserung des Handstandes benötigen
• Athleten im Spitzensport

Preise / Kostenstruktur

Für eine Kombination aus Coachinggespräch und Personal Fitness Training + Entspannungstechnik beträgt der Preis 149,- € (zzgl. 19% MwSt). Für Online-Beratungen gibt es zwei Pakete:

• Onlinepaket 1: 35,00 € für 30 Minuten Beratung per Mail

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Grit Moschke
• Straße: Gleueler Strasse 133
• PLZ Ort: D-50931 Köln
• Telefon: +49 (0)221 - 800 133 22
• E-Mail: [email protected]