Glücksbewusst, Scheeßel

Du findest in meiner Praxis Beratung und Kurse für ein gesünderes und harmonischeres Leben, und das ganzheitlich auf allen Ebenen von Körper, Geist und Seele:
• Die Ernährungsberatung nach den fünf Elementen verbietet nichts und es gibt keine Diäten. Es geht aber darum, das passende Maß der Lebensmittel zu finden und sie bekömmlich zuzubereiten. Das berückichtigt auch den individuellen Konstitutionstyp. Man kann dieses Ernährungssystem auf jede kulinarische Richtung anwenden, von Hausmannskost über Italienisch bis Chinesisch. Meine Schwerpunkte liegen bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und der Zucker-Entwöhnung, was nicht den Verzicht auf Zucker bedeuten muss, aber einen gesünderen Umgang damit.
• Qi Gong ist eine Entpannungsmethode in Bewegung, die die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn, den Muskelaufbau, innere Ruhe und Gelassenheit fördert. Sie besteht aus Lockerungs-, Gleichgewichts- und Atemübungen und ist für Menschen in jedem Alter geeignet. Die Teilnahmegebühr kann von den Krankenkassen anteilig erstattet werden.
• Wenn du dich energielos, immer auf der Suche oder nicht so richtig komplett fühlst oder das Gefühl hast, dass dich irgendetwas blockiert, kann das auch an Störungen im leuchtenden Energiefeld (Aura) liegen. Durch meine schamanische Energiearbeit finde ich heraus, wo diese Störungen liegen, und entferne sie. Dann harmonisiere ich das Energiefeld, damit es wieder in Balance kommen kann.
Alle meine Angebote finden vor Ort und auch online statt - je nachdem, wie es am besten passt.