Gesund mit Ilka, Jößnitz

Einleitung / Überblick

Gesund mit Ilka ist eine Einrichtung, die sich auf verschiedene Gesundheits- und Fitnessbereiche spezialisiert hat. Mit einem breiten Angebot an Leistungen wie Osteopathie, Personaltraining, Pilates, Yoga und Wellness bietet das Unternehmen individuelle Lösungen für verschiedene Zielgruppen an. Die Leistungen sind sowohl für Privatkunden als auch für Unternehmen konzipiert, um Gesundheit, Prävention und Wohlbefinden zu fördern

Tätigkeitsfelder

Gesund mit Ilka ist in den Bereichen Gesundheitsförderung, Fitness und Therapie tätig. Das Angebot umfasst sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit, mit Schwerpunkt auf Prävention, Entspannung und individueller Betreuung

Leistungen & Services

Gesund mit Ilka bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• Osteopathie
• Personaltraining
• Pilates
• Yoga
• Wellness-Massagen
• Betriebliche Gesundheitsförderung
• Schwangerschaftstraining
• Rückentraining
• Funktionelles Training
• Wirbelsäulengymnastik
• Ernährungsberatung
• Präventionskurse

Die Leistungen sind für verschiedene Altersgruppen und Bedürfnisse geeignet, von Kindern bis zu Senioren

Über uns / Über mich

Ilka Ehringer ist Fitnesspädagogin und Heilpraktikerin mit Erfahrung seit 2002. Sie bietet ihre Leistungen in Jößnitz an und ist auf verschiedene Therapie- und Trainingsmethoden spezialisiert. Ihre Arbeit basiert auf medizinischer Ganzheitlichkeit und individueller Betreuung

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Leistungen von Gesund mit Ilka basieren auf verschiedenen Methoden und Techniken, darunter:

• Osteopathie
• Rückenschule nach Brügger
• PNF Gym
• Airex Balanced Power
• Flexi Bar
• Theraband
• Pezziball
• Redondoball
• Fasciengeräte
• Hanteln und Wackelbretter

Die Arbeitsweise ist individuell und professionell, mit Fokus auf Prävention, Entspannung und Gesundheitsförderung

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Gesund mit Ilka richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter:

• Einzelpersonen
• Paare
• Familien
• Unternehmen (Betriebliche Gesundheitsförderung)
• Schwangere
• Senioren
• Sportler (z. B. Triathleten, Fußballer, Golfer)

Die Leistungen sind für verschiedene Anwendungsbereiche geeignet, von der Prävention bis zur Rehabilitation

Preise / Kostenstruktur

Die Leistungen von Gesund mit Ilka können in verschiedenen Formaten gebucht werden, darunter:

• 30, 60 oder 90 Minuten Therapeutische Ganzkörper- oder Teilmassagen
• 10er Karten für Kurse
• Präventionskurse über die Krankenkasse

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Ilka Ehringer
• Straße: Bahnhofstraße 24
• PLZ Ort: 08547 Jößnitz
• Telefon: 0176 416 15 844
• E-Mail: [email protected]