Gaia Devi Yoga, Freiburg

Einleitung / Überblick

Gaia Devi Yoga ist ein Unternehmen, das sich auf die Praxis und Lehre des Yoga spezialisiert hat. Die Angebote sind vielfältig und orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer:innen, wobei der natürliche Rhythmus des Pranas (lebendige Energie) im Vordergrund steht. Das Unternehmen bietet Kurse, Workshops, Einzelcoaching und spezielle Themenangebote an, die sich auf verschiedene Aspekte des Yoga konzentrieren, wie z. B. die Verbindung mit der Natur, die spirituelle Tiefe und die individuelle Gesundheitsbegleitung

Tätigkeitsfelder

Gaia Devi Yoga bietet Yoga-Kurse, Workshops und Einzelcoaching an. Die Tätigkeiten umfassen sowohl die klassische Hatha-Yoga-Praxis als auch spezialisierte Themen wie Yogatherapie, Schwangerschafts-Yoga und Workshops zu verschiedenen Aspekten der Yoga-Philosophie. Die Arbeit ist geprägt von einer ganzheitlichen Herangehensweise, die Körper, Geist und Emotionen berücksichtigt

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet folgende Leistungen an:

• Yoga-Kurse mit Schwerpunkt auf Hatha-Yoga
• Einzelcoaching, das sich an individuelle Bedürfnisse anpasst
• Workshops zu speziellen Themen wie dem Sonnengruß (Surya Namaskar) oder dem Chakren-System
• Yogatherapie für verschiedene Themen, einschließlich Schwangerschafts-Yoga
• Besondere Workshops, die sich auf Jahreskreisfeste und rituelle Praktiken konzentrieren

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Schwerpunkte der Arbeit sind:

• Die Verbindung mit der Natur und Mutter Erde
• Die Arbeit mit dem Energiekörper und dem Chakren-System
• Die Anwendung der Ayurveda-Lehre in der individuellen Begleitung
• Biographiearbeit und Übungen aus der Psychotherapie
• Tiefe Meditation, Mantren und Yogaphilosophie
• Die Unterstützung von Schwangerschaften durch gezielte Yoga-Praxis

Über uns / Über mich

Gaia Devi Yoga wird von Sophia Irena Markowsky geleitet. Sie ist eine ausgebildete Yogatherapeutin mit 500 Stunden Ausbildung an der Yogaakademie Freiburg und weitergebildet in Yoga-Philosophie und Trauma-Yoga. Ihre Praxis ist geprägt von der Philosophie „Sat Chit Ananda“ (Sein, Bewusstsein, Glückseligkeit), die sie als Leitfaden für ihr Leben und ihre Arbeit sieht. Sie betont die Bedeutung der Verbindung zu allen Dingen und das Streben nach Glückseligkeit, sowohl für sich selbst als auch gemeinsam mit anderen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit basiert auf:

• Asanas (Yoga-Übungen)
• Pranayama (Atemübungen)
• Meditation und Mantren
• Ritualen und Impulsen aus verschiedenen Kulturen
• Ayurveda-Prinzipien für individuelle Gesundheitsbegleitung
• Biographiearbeit und psychotherapeutische Übungen
• Der Anwendung von Yoga-Philosophie und spirituellen Praktiken

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Gaia Devi Yoga richtet sich an:

• Menschen, die Yoga als Weg zur physischen, emotionalen und geistigen Gesundheit nutzen möchten
• Schwangere Frauen, die eine begleitende Yoga-Praxis suchen
• Interessierte, die sich für die spirituelle und philosophische Tiefe des Yoga begeistern
• Personen, die nach rituellen und kulturellen Impulsen suchen, um sich mit der Natur und Mutter Erde zu verbinden

Preise / Kostenstruktur

• Erstgespräch: 25 €
• Yoga Einzelstunde: 60 €
• Yoga Einzelstunde: 80 €

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Sophia Irena Markowsky
• Straße: Schönbergstr. 125
• PLZ Ort: 79285 Ebringen
• Telefon: 017647731953
• E-Mail: [email protected]