Gaby Grund, Radevormwald
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Beschreibung
Einleitung / Überblick
Gaby Grund bietet unter dem Namen "Raum für Yoga" Yoga-Kurse und Einzelunterricht in Radevormwald an. Der Fokus liegt auf achtsamem, individuell angepasstem Yoga in kleinen Gruppen
Tätigkeitsfelder
Das Unternehmen ist im Bereich der Yogalehre tätig
- Yoga-Unterricht
Leistungen & Services
Es werden verschiedene Yoga-Dienstleistungen angeboten
- Gruppenkurse
- Einzelunterricht
- Yoga-Tage und Oasentage
- Workshops
Schwerpunkte & Besonderheiten
Der Unterricht folgt der Tradition des "Vini-Yoga" nach TKV Krishnamacharya und TKV Desikachar, der einen sehr modernen Yogastil repräsentiert
- Individuell auf die Bedürfnisse und die persönliche körperliche Konstitution jedes Einzelnen abgestimmtes Üben
- Fokus auf tiefer, langsamer und näher zu sich selbst kommen, nicht auf Leistung ("höher, schneller, weiter")
- Ausführung aller Asanas (Yogahaltungen) im individuellen, persönlichen Atemrhythmus
- Unterricht in kleinen Gruppen von 3-6 Teilnehmern mit wertschätzendem Miteinander
- Die Stille und das achtsame Üben stehen im Mittelpunkt
Über uns / Über mich
Gaby Grund praktiziert und lehrt seit über 30 Jahren Yoga und Meditation, welche sie als ihre Kraftquelle beschreibt
- Erste Yoga-Ausbildung von 1997-1999 bei der GGF/Leopoldo Chariarse in Düsseldorf
- 4 1⁄2-jährige Ausbildung bei „die Yogaschule“ in Köln bei Uwe Bräutigam und Michaela Kehrle, abgeschlossen mit Prüfung vor dem BDY (Bund Deutscher Yogalehrer)
- 2-jährige Meditations-Weiterbildung von 2012 bis 2014 bei Uwe Bräutigam und Brigitte Feige
- Die eigene Begeisterung für Yoga fließt in die Lehrtätigkeit ein
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Die Arbeitsweise ist geprägt von der "Vini-Yoga"-Tradition und einer ganzheitlichen Herangehensweise
- Unterricht basierend auf der Yoga-Tradition von TKV Krishnamacharya und TKV Desikachar
- Ganzheitlicher Ansatz, der Körper (durch Asanas), Atem und Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellt
- Integration von Weisheiten der uralten Yoga-Philosophie
Preise / Kostenstruktur
Für die Gruppenkurse wird ein fester Preis pro Einheit genannt
- Preis für einen 90-minütigen Gruppenkurs: 15,50 €
Öffnungszeiten
Es werden feste Kurstermine für Gruppenkurse angeboten
- Montag: 19:30 bis 21:00 Uhr
- Mittwoch: 20:00 bis 21:30 Uhr
Adresse & Kontaktdaten
- Der Unterricht findet in einem Raum in Radevormwald statt
- Raum für Yoga Gaby Grund
- Tuchstraße 52
- 42477 Radevormwald (Ortsteil Keilbeck)
- Telefon: 01635913366
- E-Mail: [email protected]
- Yogalehrer
Fotos
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