FriedasCoachingWelt, Eberswalde

Einleitung / Überblick

Friedas Coaching Welt ist ein Angebot in Eberswalde, das Coaching, Meditation und Waldbaden miteinander verbindet. Das Unternehmen bietet Unterstützung bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen an, um Menschen dabei zu helfen, eigene Lösungen zu finden und ihr Potenzial zu entfalten

Tätigkeitsfelder

Das Angebot umfasst die Bereiche Life-Coaching, Meditation und Waldbaden

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Coaching- und Meditationsformate, die sowohl in der Natur als auch in geschützten Räumen stattfinden können

• Life-Coaching: Unterstützung beim Aussteigen aus Alltagsroutinen, Gedankenschleifen oder dem "Autopiloten". Mögliche Themen sind unter anderem Trennungen, Jobverlust, Lebenskrisen sowie Entscheidungsfindungen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Persönlichkeitsentfaltung, dem Perspektivwechsel, der Ressourcen- und Wertearbeit sowie der angstfreien Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche
• Waldbaden: Geführte Einheiten, bei denen die Sinne bewusst wahrgenommen werden, um den Alltag loszulassen. Ein spezifisches Angebot ist das "Waldgespräch" (60 Minuten)
• Meditation: Es werden verschiedene Meditationsformate angeboten, darunter geführte Meditationen mit Kerzenschein sowie spezifische Übungen wie "Durchatmen" (30 Minuten), die morgendliche "Früher Vogel"-Meditation (07:30 Uhr) oder die abendliche "Abendroutine" (16:30 Uhr), die eine Dankbarkeitsmeditation beinhaltet
• Erstgespräch: Ein 30-minütiges Kennenlernen in der Natur oder in einem geschützten Raum, um Anliegen und Ziele zu besprechen

Über uns / Über mich

Hinter Friedas Coaching Welt steht Claudia Sandow, die zudem als Buchautorin tätig ist. Ihr Ansatz ist durch die Verbindung von Coaching mit der Natur geprägt. Es ist geplant, ein Coaching-Mobil einzusetzen, um Klienten an idyllische Orte in der Natur zu führen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit basiert auf zwei methodischen Ansätzen:

• Integrativer Ansatz: Einsatz von erfahrungs- und prozessorientierten Methoden zur Unterstützung der Selbsterfahrung
• Systemischer Ansatz: Betrachtung des individuellen Umfelds, wie Familie, Beruf oder Team, um Stärken und verborgene Ressourcen zu identifizieren

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Personen, die sich in festgefahrenen Routinen befinden, in Gedankenschleifen feststecken oder sich fremdgesteuert durch das Leben fühlen. Es adressiert zudem Menschen in Phasen der beruflichen oder persönlichen Neuorientierung sowie Personen, die nach innerer Ruhe und Gelassenheit suchen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Friedas Coaching Welt
• Straße: Wilhelmstr. 5
• PLZ Ort: 16225 Eberswalde
• Telefon: 0176/61759721
• E-Mail: [email protected]