fortify Personal Training, Remscheid

Einleitung / Überblick

Fortify Personal Training unter der Leitung von Sebastian Heinz bietet individuell abgestimmtes Fitness-Training und Ernährungsberatung in Wuppertal, Remscheid und Wermelskirchen an. Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele mit professioneller Unterstützung erreichen möchten

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeitsfelder umfassen die persönliche Betreuung im Bereich Fitness und Gesundheit

• Personal Training
• Ernährungsberatung

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum beinhaltet maßgeschneiderte Trainings- und Beratungsdienstleistungen, die auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden ausgerichtet sind

• Individuell abgestimmtes Fitness Training
• Ganzheitliche Ernährungsberatung
• Food & Mood Coaching
• Durchführung eines Functional Movement Screens
• Unverbindliches Erst- bzw. Beratungsgespräch
• Erstellung eines optimalen Trainingsplans
• Regelmäßige Prüfung und Anpassung von Zielsetzungen und Inhalten

Schwerpunkte & Besonderheiten

Der Schwerpunkt liegt auf einer ganzheitlichen und individuellen Betreuung, die Alltagstauglichkeit und Effektivität vereint

• 1:1 Betreuung beim klassischen Personal Training für volle Aufmerksamkeit und hohe Effizienz
• Ganzheitlicher Blick auf die physische Verfassung des Kunden durch intensive Zusammenarbeit
• Fokus auf Alltagstauglichkeit in der Ernährungsberatung
• Aufdecken individueller Ernährungsfehler
• Implementierung von Ernährungsstrategien speziell für Sporttreibende
• Trainingseinheiten können outdoor, in Sportstätten oder bei den Kunden zu Hause stattfinden

Über uns / Über mich

Sebastian Heinz ist der selbständige Geschäftsführer und Personal Trainer von Fortify Personal Training. Er verfügt über eine umfangreiche Qualifikation und langjährige Erfahrung in den Bereichen Sport, Fitness und Ernährung

• Studierter Sportwissenschaftler (B.A.)
• Lizenzierter Fitnesstrainer (BSA Akademie)
• Ganzheitlicher Ernährungsberater
• Food & Mood Coach
• Anleiter Functional Movement Screen
• Studierter Pädagoge (B.A.)
• Selbständiger Personal Trainer seit 2011

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist durch eine intensive, zielorientierte und anpassungsfähige Zusammenarbeit mit den Kunden geprägt

• Individuelle Abstimmung des Trainings auf die Vorstellungen und Möglichkeiten des Kunden
• Einsatz von effizienten Trainings-Tools, die der Trainer an den jeweiligen Trainingsort mitbringt
• Sukzessive Einleitung von notwendigen Anpassungen und Veränderungen
• Zielsetzungen und Inhalte werden regelmäßig geprüft und bei Bedarf neu angepasst
• Das Training kann bei Bedarf sinnvoll und zielorientiert auf veränderte Gegebenheiten angepasst werden

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Dienstleistungen richten sich an eine breite Zielgruppe mit unterschiedlichen Motivationen und sportlichen Voraussetzungen

• Personen, die gesundheitliche und sportliche Ziele erreichen möchten
• Couchpotatos, Sportler, Manager oder Hausfrauen
• Ambitionierte Sportler
• Sporttreibende, die das volle Potenzial ausschöpfen möchten

Adresse & Kontaktdaten

• Fortify Personal Training hat seinen Sitz in Remscheid. Kontaktaufnahme ist per E-Mail oder Telefon möglich
• Fortify Personal Training // Sebastian Heinz
• Ratherstraße 7 - 9
• 42855 Remscheid
• Telefon: +49 177 8674456
• E-Mail: [email protected]