F2F-Personaltraining, Neu-Anspach

Einleitung / Überblick

F2F Personaltraining mit Michael Hahnloser – Ihr Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden F2F Personaltraining mit Michael Hahnloser bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an Training und Bewegung, die Körper, Geist und Ernährung vereint. Hahnloser verfolgt das Ziel, mehr als nur ein Trainer zu sein, sondern eine unterstützende Figur auf dem Weg zu individuellen Zielen und einem gesunden Lebensstil. Durch aktives Handeln und kontinuierliche Bewegung werden nachhaltige Ergebnisse erzielt und die Motivation gesteigert

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen deckt ein breites Spektrum von Trainingsbereichen ab, darunter:

• Training: Ausdauertraining/ Cardio, Funktionelles Training, Krafttraining, Beweglichkeitstraining, Faszientraining, Gesundheitstraining, Präventives Rückentraining
• Yoga
• Präventive Unterstützung: Kinesiotaping, Flossing, Ganzheitliche Faszien - und Triggerpunktbehandlung
• Entspannung: Autogenes Training, Reiki
• Neuroathletiktraining

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst verschiedene Leistungen, darunter individuelle Personaltraining Pakete und spezielle Trainingsformen:

• Personaltraining Pakete: Diese Pakete beinhalten wöchentliche Trainingseinheiten mit Hahnloser und ermöglichen eine kontinuierliche Verbesserung der Fitness und Gesundheit. Es werden folgende Pakete angeboten
• Paket „S“: 100 € pro Woche, 4 Trainings à 60 Minuten (= ein Monat)
• Paket „M“: 90 € pro Woche, 12 Trainings à 60 Minuten (= drei Monate)
• Paket „L“: 80 € pro Woche, 24 Trainings à 60 Minuten (= sechs Monate)
• Partner Training: Gemeinsames Training mit einem Partner ermöglicht eine zusätzliche Motivation und den Austausch von Erfahrungen. Es werden folgende Pakete angeboten
• Paket „Team“: 60 Minuten, 100 € für 8 Trainings à 60 Minuten
• Paket „Team“: 60 Minuten, 12 Trainings à 60 Minuten

Produkte

Neben den Trainingsleistungen werden verschiedene Produkte angeboten, die die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen:

• Taping
• Flossing
• Ganzheitliche Faszien - und Triggerpunktbehandlung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Hahnloser legt großen Wert darauf, dass Training Spaß machen soll und eine nachhaltige Veränderung des Lebensstils bewirkt. Dabei werden folgende Schwerpunkte gesetzt:

• Individuelle Trainingsgestaltung
• Gesamtheitlicher Ansatz in Training, Bewegung, Mobility, Entspannung und Ernährung
• Förderung der Motivation durch Abwechslung und kontinuierliche Bewegung

Über uns / Über mich

Michael Hahnloser verfolgt einen gesamtheitlichen Ansatz, der alle Trainingsaspekte vereint und eine persönliche Betreuung gewährleistet. Er möchte seine Kunden in ihrem sportlichen Vorhaben begleiten und unterstützen, indem er ihnen sein Wissen und seine Erfahrung zur Verfügung stellt. Hahnloser versteht sich als mehr als nur ein Trainer, sondern als ein Partner auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Trainingsmethoden von Hahnloser sind individuell angepasst und berücksichtigen die Bedürfnisse und Ziele des Einzelnen. Dabei werden folgende Elemente berücksichtigt:

• Grundsatz, dass Training Spaß machen soll
• Kontinuierliche Bewegung zur schnellen Erzielung von Ergebnissen und positiven körperlichen Veränderungen
• Abwechslung als wichtiger Faktor zur Steigerung der Motivation
• Einsatz verschiedener Trainingswerkzeuge, wie Schlingentrainer, Minibänder oder Rope

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Unternehmen richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene und unterstützt sie bei ihren individuellen Zielen, wie zum Beispiel:

• Verbesserung der Fitness und Gesundheit
• Aufrechterhaltung des Gesundheitszustandes und Entwicklung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems
• Förderung der Beweglichkeit und Flexibilität
• Reduzierung von Stress und Förderung der Entspannung

Preise / Kostenstruktur

Die Preise variieren je nach Paket und Trainingsdauer. Eine Übersicht der aktuellen Preise finden Sie unter den Leistungen & Services. Es entstehen keine Verbrauchsmaterialkosten, wie Tape oder schwer Trainingstools

Adresse & Kontaktdaten

• F2F Personaltraining
• An der Eisenbahn 1c
• 61267 Neu-Anspach
• Mobil: 01577-4472713
• EMail: [email protected]