Eva Winkelmann, Langen (Hessen)

Einleitung / Überblick

Eva Winkelmann bietet Fitness- und Gesundheitscoaching an, mit Schwerpunkt auf Personal Training (PT) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF). Sie unterstützt Kunden in verschiedenen Lebensphasen und Altersgruppen, sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld. Ihre Arbeit basiert auf individueller Beratung, gezielter Trainingsplanung und der Förderung von körperlicher Fitness, Wohlbefinden und Lebensqualität

Tätigkeitsfelder

Eva Winkelmann ist als lizenzierte Trainerin im Bereich Fitness, Prävention und Gesundheit tätig. Sie unterrichtet seit 2008 in den Bereichen Kraft-, Ausdauer- und Entspannungstraining. Zusätzlich absolvierte sie im Oktober 2022 die Ausbildung zur Medizinischen Fitnesstrainerin und hat die Trainer A-Lizenz abgeschlossen

Leistungen & Services

Eva Winkelmann bietet Personal Training (PT) für alle Altersgruppen und Fitnesslevels an. Die Leistungen umfassen:

• Wiedereinstieg in ein Fitness- oder Bewegungsprogramm
• Erhalt und Steigerung der allgemeinen körperlichen Fitness
• Sport nach Erkrankungen (z. B. Corona, Impingement, Achillessehnenruptur)
• Fit nach Baby- oder Familienpause
• Individuelle Trainingsplanung in einem ca. 75-minütigen Erstgespräch

Zusätzlich bietet sie Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) an, mit Fokus auf Prävention, Gesundheitsförderung und Reha-Betreuung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Schwerpunkte der Arbeit von Eva Winkelmann sind:

• Individuelle Betreuung und Trainingsplanung
• Unterstützung bei der Wiederherstellung der körperlichen Fitness nach Erkrankungen
• Förderung von Wohlbefinden, Lebensqualität und Sicherheit
• Training in verschiedenen Umgebungen: bei ihr zu Hause, in ihren Räumlichkeiten in Sachsenhausen Süd oder im Freien

Über uns / Über mich

Eva Winkelmann ist eine lizenzierte Trainerin im Bereich Fitness, Prävention und Gesundheit, Personal Trainerin sowie Medizinische Fitnesstrainerin. Sie ist seit 2009 als Beraterin in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) selbstständig tätig. Als langjährige Tänzerin der 1. Bundesliga im Jazz & Modern Dance verbindet sie sportliche Leidenschaft mit professioneller Ausbildung

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

• Sportanfänger
• Wiedereinsteiger
• Personen mit unterschiedlichen sportlichen Levels
• Mitarbeiter von Unternehmen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF)
• Personen, die nach Erkrankungen oder einer Pause wieder fit werden möchten

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Eva Winkelmann
• Straße: Nansenring 26
• PLZ Ort: 60598 Frankfurt
• Telefon: +49 (0) 152 54 24 58 42
• E-Mail: [email protected]