Ettl Renate, Nürnberg

Einleitung / Überblick

Die Praxis für Biofeedback und Entspannungstherapie von Heilpraktikerin Renate Ettl befindet sich in Nürnberg. Sie bietet professionelle Behandlungen und Trainings im Bereich Biofeedback und Stressbewältigung an. Der Schwerpunkt liegt darauf, Klienten dabei zu unterstützen, ihre körperlichen Funktionen bewusst zu steuern und so ihr Wohlbefinden zu verbessern

Tätigkeitsfelder

Die Praxis ist auf Biofeedback und Entspannungstherapie spezialisiert. Die Haupttätigkeitsfelder umfassen die Stressdiagnostik, das HRV-Training (Herzkohärenztraining) und die Behandlung verschiedener stress- und schmerzassozierter Beschwerden

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum der Praxis umfasst Diagnostik, Einzeltraining und Coaching. Die Dienstleistungen werden als Einzelcoaching, Gruppencoaching oder Tagesseminar angeboten, sowohl in Präsenz in der Nürnberger Praxis als auch online

• Stressdiagnostik zur Einschätzung des individuellen Stresslevels und Burnout-Risikos
• HRV-Training (Herzkohärenztraining) zur gezielten Verbesserung der Herzratenvariabilität
• Biofeedback-Training zur Steigerung der allgemeinen Entspannungsfähigkeit und Stresstoleranz (Resilienz)
• Begleitendes Heimtraining mit dem Leihgerät "Qiu" der Firma BioSign

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt der Praxis ist das HRV-Training (Herzkohärenztraining), das als Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit verstanden wird. Die Methode eignet sich besonders für Menschen, die mit herkömmlichen Entspannungsübungen Schwierigkeiten haben. Das Training kombiniert Biofeedback mit Techniken aus der Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und der Schulung positiver Emotionen

Über uns / Über mich

Die Praxisinhaberin Renate Ettl ist Heilpraktikerin mit einer umfangreichen therapeutischen Qualifikation. Ihre Expertise baut auf einer langjährigen Berufserfahrung als Krankenschwester auf. Sie bildet sich kontinuierlich fort und arbeitet nach den Richtlinien anerkannter Fachgesellschaften wie der Deutschen Gesellschaft für Biofeedback (DGBfb) und der Deutschen Gesellschaft für Schmerztherapie (DGS)

• Entspannungstherapeutin (Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung)
• Therapeutin für Traditionelle Chinesische Medizin und Tuina-Therapeutin (chinesische Massage)
• Hypnotherapeutin
• Qigong-Kursleiterin mit Ausbildung in therapeutischem Qigong
• Algesiologische Fachassistentin (Pain Nurse)
• Zertifizierte Trainerin und Coach für Herzratenvariabilität und Herzkohärenz

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit basiert auf evidenzbasierten verhaltenstherapeutischen Verfahren und Biofeedback. Nach einer initialen HRV-Diagnostik wird ein Biofeedback-gestütztes Training eingeleitet, bei dem Körperfunktionen wie die Herzratenvariabilität sichtbar gemacht werden. Für das Heimtraining kommt das Gerät "Qiu" des Herstellers BioSign zum Einsatz, wobei regelmäßige Messauswertungen den Trainingsverlauf und die Identifikation von Stressoren im Alltag ermöglichen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot der Praxis richtet sich an Menschen, die unter stressbedingten oder chronischen Beschwerden leiden. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig und umfassen unter anderem:

• Schmerzen und Migräne
• Burnout
• Zähneknirschen (Bruxismus) und Kiefergelenksbeschwerden (Craniomandibuläre Dysfunktion)
• Tinnitus
• Chronisches Beckenbodenschmerzsyndrom
• Angsterkrankungen und Depression
• Long-Covid- und Post-Covid-Syndrom

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Renate Ettl (Heilpraktikerin)
• Straße: Fürther Straße 9
• PLZ Ort: 90429 Nürnberg
• Telefon: 0911/99937470
• E-Mail: [email protected]