essfit, Hamburg

Einleitung / Überblick

Anette von Laffert ist eine zertifizierte Ernährungsexpertin, die Menschen dabei unterstützt, ihre Ernährung auf individuelle Weise zu optimieren. Ob aus gesundheitlichen Gründen oder zur Verbesserung der Fitness – sie entwickelt gemeinsam mit ihren Kunden eine Ernährungsstrategie, die im Alltag umsetzbar und genussvoll ist. Mit fachlicher Expertise und praktischen Tipps hilft sie dabei, Essgewohnheiten nachhaltig zu verändern

Tätigkeitsfelder

Anette von Laffert arbeitet im Bereich der Ernährungsberatung und Ernährungstherapie. Sie unterstützt Menschen, die ihre Ernährung aufgrund von gesundheitlichen Problemen oder zur Verbesserung ihres Wohlbefindens anpassen möchten. Zudem bietet sie Seminare und Workshops an, bei denen Themen wie gesunde Ernährung, Low Carb, Biolebensmittel oder Nachhaltigkeit behandelt werden

Leistungen & Services

• Ernährungstherapie für Menschen mit gesundheitlichen Problemen
• Individuelle Ernährungsberatung zur Optimierung der Ernährung
• Seminare und Workshops für Gruppen, z. B. zu Sportler- oder Kinderernährung
• Einkaufstraining, Koch- und Vorratsplanung
• Unterstützung bei der Antragstellung auf Kostenzuschüsse bei Kostenträgern

Schwerpunkte & Besonderheiten

• Individuelle, stressfreie Ernährungsstrategien ohne kulinarische Verbote
• Praxisnahe und alltagstaugliche Lösungen
• Unterstützung bei der Umsetzung von Ernährungstherapien und Beratungen
• Arbeit mit Ernährungstagebüchern und individueller Analyse
• Beratung für verschiedene Zielgruppen, z. B. Senioren, Kinder oder Sportler

Über uns / Über mich

Anette von Laffert absolvierte ein Ökotrophologiestudium und hat sich seitdem auf das Thema Ernährung und Gesundheit spezialisiert. Sie unterstützt Menschen dabei, auf dem Weg zu einem unbeschwerten Essgenuss zu gelangen. Ihre Arbeit basiert auf fachlicher Weiterbildung, Erfahrung aus Beratung, Seminaren und Autorentätigkeit sowie einem kritischen Blick auf traditionelle Ernährungsglaubenssätze

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die Beratungen und Therapien können auf der Website des Unternehmens eingesehen werden. Bei gesundheitlich relevanten Ernährungsproblemen besteht die Möglichkeit, nach ärztlicher Verordnung einen Zuschuss bei zuständigen Kostenträgern zu beantragen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Dipl. oec. troph. Anette von Laffert
• Straße: Höppnerallee 2a
• PLZ Ort: 21465 Wentorf bei Hamburg
• Telefon: 0152-02014775
• E-Mail: [email protected]