essensglück, Bönen

Einleitung / Überblick

Essensglück ist ein Angebot für ganzheitliche Ernährungsberatung unter der Leitung von Karin Heymann. Das Angebot konzentriert sich auf die Verbindung von Ernährung, Bewegung und Entspannung, um die Gesundheit und Lebensbalance zu fördern

Tätigkeitsfelder

Das Tätigkeitsfeld umfasst die ganzheitliche Ernährungsberatung sowie die Begleitung von Menschen bei der Rückgewinnung der Lebensbalance. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf der Verknüpfung von Ernährung mit körperlicher Bewegung und mentaler Entspannung

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Beratungs- und Begleitungsformen, die sowohl persönlich als auch digital durchgeführt werden können

• Ganzheitliche Ernährungsberatung
• Beratung per ZOOM oder Skype
• Begleitung bei der Entwicklung persönlicher Ernährungsgewohnheiten
• Unterstützung bei der Gestaltung von Speiseplänen
• Kursleitung und Workshops

Im Rahmen von Kooperationen, unter anderem mit der AOK NordWest, werden spezifische Programme angeboten:

• Bleibgesund-Kurse
• Aktiv abnehmen
• Fettbewusst essen
• Job-Food
• Flexifood
• Genusszeit

Über uns / Über mich

Karin Heymann ist Dipl.-Oecotrophologin (FH Münster) und Fachberaterin für Vollwerternährung. Ihre berufliche Erfahrung umfasst verschiedene Stationen in der Ernährungsberatung, der Sozialarbeit und der Kursleitung Zu ihren bisherigen Tätigkeiten und Qualifikationen gehören:

• Freiberufliche Ernährungsberaterin (seit 1996)
• AOK Lebe-Balance-Trainerin (seit 2016)
• Mitarbeiterin des Projektes „Im Alter IN FORM“ der BAGSO (seit 2019)
• Leitung des „offenen Treffs“ in Bönen (seit 2009)
• Ausbildung in „Beratung am Telefon“ bei der Telefonseelsorge
• Trennkostberaterin

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei ihrer Ernährung suchen oder ihre Lebensbalance verbessern möchten

• Menschen, die ihre Freude an gesundem Essen stärken wollen
• Personen, die Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenssituationen suchen, in denen die Selbstfürsorge im Vordergrund steht
• Menschen mit dem Wunsch nach einer flexiblen Kontrolle des Essverhaltens ohne rigide Verbote
• Senioren (im Rahmen des Projektes „Im Alter IN FORM“)
• Menschen mit seelischen Erkrankungen (im Rahmen des offenen Treffs)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Essensglück | Karin Heymann
• Straße: Am Rehbusch 12
• PLZ Ort: 59199 Bönen
• Telefon: 02383 5282
• E-Mail: [email protected]