Bachstr. 2, 97688 Bad Kissingen, Garitz, Bayern
Entspanntes Sein, Bad Kissingen
Öffnungszeiten
Jetzt geöffnet, Schließt in 2 Stunden
| Montag | 10:00 - 16:00 |
| Dienstag | 10:00 - 16:00 |
| Mittwoch | 10:00 - 16:00 |
| Donnerstag | 10:00 - 16:00 |
| Freitag | 10:00 - 16:00 |
| Samstag | 17:00 - 18:00 |
| Sonntag | Geschlossen |
aktualisiert am 20.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Entspanntes Sein ist ein Angebot, das sich auf die Förderung von innerem Gleichgewicht, Entspannung und Selbstreflexion konzentriert. Durch gezielte Meditationen, Gesprächstherapie und Naturerlebnisse unterstützt Sofia Gennatou Menschen dabei, ihre innere Ruhe zu finden und negative Verhaltensmuster in positive umzuwandeln
Tätigkeitsfelder
Entspanntes Sein bietet Dienstleistungen im Bereich der geistigen und emotionalen Gesundheit an. Zentrale Tätigkeitsfelder sind Meditation, Gesprächstherapie, Naturerlebnisse und die Begleitung bei der Veränderung von Verhaltensmustern
Leistungen & Services
Entspanntes Sein bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:
- Geleitete Meditationen, die negative Verhaltensmuster in positive umwandeln
- Gesprächstherapie, die auf empathisches Verstehen und Annahme basiert
- Naturerlebnisse, bei denen Spaziergänge in den Wald mit Achtsamkeitsübungen, Atem- und Herzmeditationen kombiniert werden
- Hausbesuche, um Stressfaktoren in der Umgebung zu erkennen und einen Ruheort zu schaffen
Über uns / Über mich
Sofia Gennatou begann 2006 mit ihrer Ausbildung an der THALAMUS Schule in Mainz. Während dieser Zeit führte sie eine kleine Praxis, die an der Schule angeschlossen war. Sie arbeitet hauptsächlich mit Imaginationstechnik, geführten Meditationen und Gesprächstherapie. Ihr Ziel ist es, Menschen in ihrer eigenen Natur zu unterstützen und sie zu ihrer inneren Ruhe zu führen
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Die Arbeit von Entspanntes Sein basiert auf folgenden Methoden:
- Geführte Meditationen
- Imaginationstechnik, um negative Verhaltensmuster in positive umzuwandeln
- Gesprächstherapie, die auf einfühlendes Verstehen und Annahme basiert
- Achtsamkeitsübungen, Atem- und Herzmeditationen
- Naturerlebnisse, die im Wald stattfinden
Öffnungszeiten
Entspanntes Sein ist montags bis freitags von 10:00 bis 16:00 Uhr geöffnet. Zusätzlich finden Meditationsgruppen statt:
- Samstags: 18:00–19:00 Uhr (max. 10 Personen, vorherige telefonische Anmeldung erforderlich)
- Sonntags: 10:00–13:00 Uhr (2x pro Monat, wetterabhängig, max. 10 Personen, vorherige telefonische Anmeldung erforderlich)
Adresse & Kontaktdaten
- Name: Sofia Gennatou
- Straße: Bachstr. 2
- PLZ Ort: 97688 Bad Kissingen
- Telefon: 01573 3251083
- E-Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Alternativmedizin
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