Energy Dance, Wusterwitz

Einleitung / Überblick

ENERGY DANCE ® ist eine bewegungsorientierte Methode, die sich auf die Entwicklung eines elastisch-geschmeidigen und reißfest-widerstandsfähigen Faszienkörpers konzentriert. Die Methode basiert auf aktuellen Erkenntnissen über Faszien und übersetzt diese in gezielte Trainingsprogramme. Mit ihrer Arbeit fördert ENERGY DANCE ® nicht nur die körperliche Beweglichkeit, sondern auch die körperliche Wahrnehmung und das Körperspüren

Tätigkeitsfelder

ENERGY DANCE ® beschäftigt sich mit der Entwicklung und Weiterbildung von Trainern, die in der Lage sind, effektive Faszientrainings durchzuführen. Zudem organisiert der ENERGY DANCE ® Sportverband e.V. Seminare, Workshops und ein jährliches Festival, das sich auf Bewegung, Körperwahrnehmung und gesunde Lebensführung konzentriert

Leistungen & Services

ENERGY DANCE ® bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• Ausbildungen zur Basic-Flow TrainerIn und zur ENERGY DANCE® TrainerIn
• Seminare und Workshops, die sich auf Faszientraining und Bewegungsqualitäten konzentrieren
• Das ENERGY DANCE® Festival, das jährlich stattfindet und Raum für Austausch und Inspiration bietet
• Unterstützung bei der Zertifikatsverlängerung durch den Verband

Schwerpunkte & Besonderheiten

ENERGY DANCE ® legt besonderen Wert auf fließende, geschmeidige und elastische Bewegungen, die das Fasziennetzwerk optimal stimulieren. Die Methode betont die Bedeutung von multidirektionalen Dehnwinkeln, sanften Bewegungsabläufen und der Vermeidung von ruckartigen Unterbrechungen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Integration von Körperwahrnehmung und Körperspüren in jede Trainingseinheit

Über uns / Über mich

Der ENERGY DANCE ® Sportverband e.V. ist eine Organisation, die sich für die Weiterentwicklung und Verbreitung der ENERGY DANCE ® Methode einsetzt. Die Geschäftsstelle des Verbands wird von Wanja Radtke, der Vorstandsvorsitzenden, geleitet. Zu den weiteren Vorstandsmitgliedern zählen Elisabeth Weißbach-Ruf (Lehrwartin), Karen Köster (Schatzmeisterin) und Heide Engel (Schriftführerin)

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

ENERGY DANCE ® verwendet gezielte Bewegungsabläufe, die „fließend und geschmeidig“ sowie „elastisch federnd“ sind. Die Methode fördert multidirektionale Dehnwinkel, wie seitliche, diagonale oder spiralförmige Verdrehungen, um verschiedene Bereiche der Faszien-Membranen zu stimulieren. Die Arbeitsweise betont sanfte, kontinuierliche Bewegungen, die sich mühelos-leicht und schwungvoll anfühlen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

ENERGY DANCE ® richtet sich an Personen, die an Faszientraining, Bewegungsfreiheit und Körperwahrnehmung interessiert sind. Die Methode eignet sich für alle, die eine gesunde Lebensweise fördern möchten, sowie für Trainer, die in der Lage sein möchten, effektive Faszientrainings durchzuführen

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die Ausbildung sind wie folgt:

• Basic-Flow Ausbildung mit Abschluss „Basic Flow TrainerIn“: 2 Seminare à 18 UE
• Dynamic Flow Ausbildung mit Abschluss „Dynamic Flow TrainerIn“: Basic-Flow Ausbildung + 4 Hauptseminare à 18 UE: 1.320 € regulär
• Für bereitgestellte Bettwäsche und Handtücher wird eine Gebühr von 15 €/Person berechnet

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Wanja Radtke
• Straße: Tattersallstraße 14
• PLZ Ort: 68165 Mannheim
• Telefon: 0621 / 439 49 23
• E-Mail: [email protected]