Ellen Eggers, Köln

Einleitung / Überblick

Ellen Eggers Esscoaching bietet eine andere Form der Ernährungsberatung und des Coachings in Köln an. Die Praxis ist auf die Entwicklung eines entspannten Essverhaltens und das Erreichen des Wunschgewichts ohne Diäten spezialisiert. Die langjährig erfahrene Ernährungsberaterin hat mit der Alpha-Swing-Methode® einen eigenen Ansatz entwickelt

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen konzentriert sich auf Coaching und Beratung zum Thema Essen und Essverhalten. Der Schwerpunkt liegt auf der dauerhaften Veränderung von Gewohnheiten und der Wiederherstellung einer natürlichen Beziehung zum Essen und zum eigenen Körper

Leistungen & Services

Das Kernangebot ist das persönliche Einzelcoaching, das genau auf das individuelle Wunschziel des Kunden ausgerichtet ist. Die Begleitung ermöglicht kontinuierliche Fortschritte, fängt bei Stolpersteinen auf und gestaltet den Weg leichter und freudiger. Zusätzlich wird Selbstcoaching als unterstützende Möglichkeit angeboten, um neue Denkweisen zu verinnerlichen

Produkte

Neben den Coaching-Dienstleistungen hat Ellen Eggers Bücher veröffentlicht. Diese Bücher beschreiben auf unterhaltsame und humorvolle Weise in Fallgeschichten einen neuen Weg zum Wunschgewicht und bieten praktische Anregungen für den eigenen Erfolg

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt ist die von Ellen Eggers entwickelte Alpha-Swing-Methode®. Diese Methode setzt nicht auf Diätpläne, sondern darauf, konstruktive Wege zu gestalten, die in das individuelle Leben des Kunden passen. Die Arbeit zielt darauf ab, körperliche und seelische Grundbedürfnisse in Balance zu bringen

Über uns / Über mich

Ellen Eggers ist geprüfte Ernährungsberaterin (UGB), Pädagogin mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung sowie NLP-Practitioner und -Master (DVNLP). Ihre Motivation für die Entwicklung ihrer Methode entsprang eigenen langjährigen Erfahrungen mit dem Thema Essen. Sie teilt ihr gesammeltes Wissen in der Praxis, in Büchern und über den gemeinsam gegründeten Verlag AREE Neue Denkweisen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die angewandte Alpha-Swing-Methode® integriert Erkenntnisse aus verschiedenen Bereichen. Dazu gehören insbesondere Elemente des Neurolinguistischen Programmierens (NLP), der Gehirnforschung und der Neurowissenschaften. Auch die AREE-Impuls-Balance®-Methode, die sie mitentwickelt hat, fließt in die Arbeit ein

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen, die ein unbefriedigendes Essverhalten ändern möchten. Dazu gehören Personen, die zu viel, zu schnell oder das Falsche essen, aus Emotionen wie Lust, Frust oder Stress essen, oder die nach Diäten ohne dauerhaften Erfolg wieder in alte Muster zurückfallen. Es spricht auch Menschen an, die Angst vor dem Essen oder vor dem Halten ihres Gewichts haben

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Ellen Eggers Esscoaching
• Straße: Maybachstr. 12 (gegenüber vom Mediapark-See)
• PLZ Ort: 50670 Köln
• Telefon: 0221 - 1300890
• E-Mail: [email protected]
• Die Praxis ist gut mit den U-Bahn-Linien 12 und 15, Haltestelle Christophstr./ Mediapark, zu erreichen